Формы магния в добавках: все лучшие варианты
Друзья, поскольку сейчас хорошие скидки на магний, напомню про формы магния в добавках. Какие и для чего.
Записи с меткой «Dr.Mercola»
Витамин Д против рака молочной железы
Свежий анализ исследований показал, что достаточный уровень витамина Д на 80% снижает риск рака молочной железы! Все подробности ниже.
Как принимать мелатонин: действие и дозировки
С 9 марта iHerb прекращает продажу мелатонина для российских клиентов. Этот пост про мелатонин: как работает, как принимать и хорошие варианты добавки.
Липосомальные витамины: выбираем витамин С, витамин Д и другие
Я уже писала про липосомальные витамины 2 года назад. За это время информации стало больше, исследований тоже! Повод снова рассказать про липосомальные витамины и в каких случаях они приносят ощутимую выгоду =)
Органическая и голубая спирулина: какую выбрать?
Мой пост посвящен уникальной сине-зеленой водоросли, тем более на iHerb появилась органическая спирулина CGN и голубая спирулина Dr.Mercola =)