Рубрика «Молодость»
FMD диета: что это, преимущества и с чего начать
Что такое FMD диета и почему про нее все говорят? Как выстроить FMD питание и с чего начать?
Ключ к здоровому долголетию: секреты доктора Др. Стивена Гандри
Сейчас популярны генетические тесты, чтобы ответить на вопрос как мы будем стареть. Однако генетика влияет только на 20%. Остальное в наших руках.
Статины от холестерина: подходят вам эти препараты?
Статины от холестерина — очень частый запрос в поисковиках рунета. Все ищут самые эффективные и безопасные, но давайте разбираться!
Снижение холестерина в крови: что НЕ работает?
Снижение холестерина в крови — очень важный шаг, для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и продления жизни.