Ключ к здоровому долголетию: секреты доктора Др. Стивена Гандри
Сейчас популярны генетические тесты, чтобы ответить на вопрос как мы будем стареть. Однако генетика влияет только на 20%. Остальное в наших руках.
Рубрика «Молодость»
Статины от холестерина: подходят вам эти препараты?
Статины от холестерина — очень частый запрос в поисковиках рунета. Все ищут самые эффективные и безопасные, но давайте разбираться!
Снижение холестерина в крови: что НЕ работает?
Снижение холестерина в крови — очень важный шаг, для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и продления жизни.
Резистентность к инсулину: почему так сложно снизить вес
Резистентность к инсулину — это друг или враг? И почему же хороший, надежный друг быстро может стать серьезным врагом?
Продление молодости: какие нутрицевтики принимать
Продление молодости — какие добавки принимать, чтобы оставаться дольше молодой и здоровой? Я собрала пять главных добавок по совету интегративного врача.