В последнее время становится популярным делать генетические тесты, чтобы ответить на вопрос как мы будем стареть. Однако генетика влияет только на 20%. Остальное в наших руках.
Витамин Д против рака молочной железы
Свежий анализ исследований показал, что достаточный уровень витамина Д на 80% снижает риск рака молочной железы! Все подробности ниже.
Геропротектор: Ageless Cell Life Extension из Сколково
А вы знали, что на iHerb продается геропротектор, созданный российскими учеными? Это комплекс для замедления клеточного старения.
Сахар вызывает воспаление и ухудшение здоровья
Воспаление является частью процесса заживления тела. Но хроническое воспаление вызывает серьезные проблемы и ускоряет старение.
Нигма Талиб: диета для кожи сделает вас моложе
Как еда влияет на наше лицо? Др. Нигма Талиб рассказала, как предотвратить появление морщин и пигментных пятен, изменив свое питание.
