Сегодня пост про совместимость витаминов и минералов. Я дам сочетания и приглашаю на мой курс «PRO Минералы» по супер-цене сегодня.
Как принимать мелатонин: действие и дозировки
С 9 марта iHerb прекращает продажу мелатонина для российских клиентов. Этот пост про мелатонин: как работает, как принимать и хорошие варианты добавки.
Психобиотики: пробиотики для ментального здоровья
Пробиотики не перестают удивлять, они влияют на память, мозг и даже склонность к депрессии. Сегодня про психобиотики, полезные бактерии для снижения стресса!
Самбукол: экстракт черной бузины против гриппа
Друзья, расскажу про свои любимые средства для иммунитета, которые разбирают! Про экстракт бузины Самбукол.
Витамины для мозга: базовая основа добавок
В этом году одним из важных направлений будет забота о мозге, поэтому пишу про витамины для мозга и лучшие продукты!
