Июль — месяц голубики! Польза голубики для глаз и мозга

Сегодня заканчивается июль, поэтому спешу написать этот пост. Вы знали, что июль — месяц голубики в Америке? Польза этой ягоды настолько большая, что нутрициологи часто включают ее в ТОП самых полезных ягод!

польза голубики

Читать

Формы магния в добавках. Все лучшие варианты

Друзья, продолжаю тему про магний, поскольку это один из самых дефицитных минералов. Сегодня расскажу про основные формы магния в добавках, какие существуют и в каких случаях используются =)

формы магния в добавках Читать

Коэнзим Q10: бюджетный и проверенный вариант. Дозировка.

Друзья, сегодня покажу свой бюджетный, но проверенный вариант коэнзима Q10. Это канадский производитель Natural Factors и отличный коэнзим по супер-цене! =)

Коэнзим Q10 Natural Factors, дозировка Читать

Эхинацея для иммунитета: мой личный выбор

Каждый год я пишу про ″иммунные″ средства в схемах профилактики простуды, а про эхинацею отдельного поста не было! Эхинацея для иммунитета и варианты добавок, проверенные на себе =)

эхинацея для иммунитета

Читать

Новинки iHerb: чаша Lunette и масло дикого лосося

Новинки iHerb в октябре поражают разнообразием! Знаменитая менструальная чаша Lunette, масло дикого лосося и свечи от кандиды.  Есть что выбрать нам, девочкам из интересных средств! =)

lunette менструальная чаша, iherb Читать