Привет! В эфире рубрика — копируем составы и сегодня собираем витамины для зрения.
В России появляется все больше японских брендов, давайте посмотрим витамины Orihiro.
Мне понравился вот этот комплекс для зрения.
Состав у него интересный, но на мой взгляд, цена высокая. Тем более, добавки хватит на 1 месяц приема.
Поэтому, будем смотреть что в составе и сделаем также и даже лучше! =)
ORIHIRO витамины для зрения с черникой
Для чего этот комплекс:
Комплексная биодобавка, содержит экстракт черники (антоцианидин – свыше 25%).
Для тех, кто много времени проводит за рулём или компьютером.
Чернику используют как средство неспецифической антиоксидантной терапии для профилактики и лечения:
- профилактики возрастных изменений зрения
- для снятия усталости глаз
- профилактики ухудшения зрения при любой повышенной нагрузке на глаза: компьютер, TV, солнечные лучи
- при нарушениях механизмов адаптации зрения к темноте, ночному или сумеречному свету (водители)
- при ухудшении зрения в любом возрасте
- в комплексной восстановительной терапии, после любых операций на глаза
За это отвечают ключевые ингредиенты:
1) Антоцианы черники — в высокой концентрации 62,5 мг.
2) Коньюгированная линолевая кислота — 260 мг.
Содержит фосфолипиды, которые снижают воспаление, их используют при синдроме сухого глаза, защищают глаза от сухости при работе за компьютером.
3) Витамин С — 40 мг
4) Витамины группы В: В1, В2, В6, В12
5) Цинк (сульфат цинка) — 2 мг
Мой вердикт:
Антоцианы черники тут действительно в рабочей дозировке, которая будет эффективно работать. А вот цинк в форме сульфат (не биодоступная форма) и его очень мало. Витамин С тоже низкая дозировка, вообще «ни о чем».
Копируем состав для зрения
Поэтому, мы соберем свой вариант добавки, с рабочим экстрактом черники + с учетом нормальных дозировок.
Если собирать с Айхерб, будет такой вариант:
- Антоцианозиды черники Solaray, гарантированно 57,6 мг в 1 капсуле
- Витамин С 500 мг, с биофлавоноидами
- Конъюгированная линолевая кислота CLA, 800 мг в 1 капсуле
- Цинк пиколинат 15 мг
- Витамины группы В в активной, биодоступной форме
И кстати, прямо тут дам один лайфхак:
Коньюгированную кислоту CLA можно тоже здесь заменить.
Вот на такой подсолнечный лецитин, в его составе 90% фосфолипидов.
Если брать самые концентрированные, рабочие антоцианы черники и все добавки в лучших формах, то цена все равно в 3 раза дешевле.
Пора делать профилактику для остроты зрения, ведь каждый день мы столько часов проводим за ноутбуками, гаджетами и рулём!
Мой канал Телеграм, где я пишу ПРО женское здоровье и молодость. Подписывайтесь!
