Анализы при выпадении волос — какие сдать показатели, список анализов внутри.
Выпадение волос — самая частая проблема у девушек и женщин. Уверена, вы тоже сталкивались не раз.
Особенно за последние несколько лет, когда уровень стресса зашкаливает.
А если добавить к этому дефицитные состояния, получается гремучая смесь.
Чтобы узнать свою причину выпадения — лучше сдать анализы крови.
Так вы будете понимать, какие дефициты именно у вас провоцируют или усиливают выпадение волос.
Анализы при выпадении волос
Вы часто спрашиваете про чекап, какие анализы сдать. Сразу скажу, выпадать волосы могут по разным причинам, вот только несколько:
- Дефицитные состояния
- Анемия, сильный дефицит железа
- Острый или хронический стресс
- Оставшееся воспаление после простуды, Ковид
- Возрастные изменения
- Даже прием добавок — селена, витамина А и DHEA может провоцировать
выпадение волос
Чаще всего причин выпадения сразу несколько!
Так например, во время стресса и простуд «проседают» многие витамины, а дефициты усугубляют выпадение.
Или, ошибочное рассуждение при выпадении волос после беременности.
Когда выпадает много волос после беременности говорят, что «виноват» ферритин.
А на самом деле, после беременности, я вижу дефициты по ВСЕМ показателям и чтобы остановить выпадение, закрывать их нужно все.
Чекап анализы при выпадении
Минимальный чекап анализов, для поиска причин выпадения волос:
— Общий анализ крови (ОАК)
— СОЭ
— Общий белок (норма для волос 75 — 82 г/л)
— С — реактивный белок (покажет воспаление)
— Сывороточное железо
— Ферритин (норма примерно соответствует весу в кг)
— Витамин В12
— Фолиевая кислота В9
— Витамин Д
— ТТГ
Это такой МИНИМУМ, чтобы посмотреть дефицитные состояния, анемию, низкое железо. Исключить воспаление, гипотиреоз и другие состояния.
Чекап сдали, а что дальше
А теперь нужно правильно «расшифровать» показатели. Ориентироваться НЕ на нормы лабораторий, а ОПТИМальные показатели для здоровья.
И это важно. По нормам лаборатории чаще всего анализы будут «в порядке».
А на самом деле — сильнейшие дефициты.
И тут два варианта, как действовать:
1) Записаться на консультацию к нутрициологу, который умеет расшифровать анализы и выявить дефициты.
2) Разобраться самим. Это НЕ сложно, если у вас будут мои готовые подсказки по показателям и причинам их отклонений.
У меня есть чекапы по возрасту, с полным списком анализов, которые я рекомендую сдавать каждый год. А также их оптимальными показателями и расшифровкой.
С ними вы легко разберетесь:
Эти чекапы экономят вам время и деньги.
А еще на все чекапы в мае выгодная 60% скидка.
Мой канал Телеграм, где я пишу ПРО женское здоровье и молодость. Подписывайтесь!
