Снова про витамины для сердца: мой выбор

Дорогие, недавно писала о комплексе для поддержки сердца, нормализации давления и профилактике инсультов и инфарктов. Формулой ″витамины для сердца″ поделился доверенный врач нашей семьи с огромнейшим стажем и опытом.

витамины для сердца, гинкго билоба, iherb, simply4joyЭта тема вызвала много вопросов, и чтобы не возвращаться к ней в старый год, просто еще раз напишу составляющие формулы и какие именно добавки я заказала родителям и сегодня вот сделала еще один заказ для соседей по даче, которым тоже нужно = ))

Витамины для сердца: мой выбор

Итак, формула для сердца, сосудов и нормализации высокого и низкого давления простая: 1 доза коэнзима + 1 доза гингко билоба + 1 доза ресвератроля, курс для взрослых 3 месяца. Принимать курс нужно каждое межсезонье осень и весну, в течение 3-х месяцев.

Но, начинать можно в любое время года!

Даже в разгар этой зимы, по словам врача, в Москве наблюдается пик инфарктов и инсультов из-за природных изменений климата и резких скачков давления. Эта ″сердечная формула″ служит мощной профилактикой всех этих недугов. Врачу тоже заказала этот витаминный комплекс, по личной просьбе = ))

Добавки выбрала от надежных производителей, варианты средние по бюджету.

Ресвератрол заказала два вида, вот такой комплекс Country Life, Resveratrol Plus и ресвератрол Солгар Solgar, Resveratrol, обе добавки пьют по 1-2 капсулы в день во время еды. Одной баночки хватит на 1-2 месяца приема одному человеку.

Гингко билоба выбрала двойной вариант известного канадского производителя, которому доверяю Natural Factors, Ginkgo Biloba, Bonus Pack, 2 Bottles. Если посчитать по количеству активных флавонгликозидов, то разницы с Kroeger Herb Co нет, оба варианта достойные, спокойно берите любой. Дозировка 1-2 капсулы в день.

Мои родители также давно пьют канадский коэнзим Q10 по спеццене Natural Factors, Coenzyme Q10, дозировка 1-2 капсулы в день.

Вот такая тройная формула защиты для сердца и сосудов, пока я покупаю этот комплекс для родителей, но хочу весной сама пропить для улучшения эластичности сосудов и повышения вечно низкого давления.

Буду рада, если напишите отзывы и впечатления про эти витамины для сердца, когда начнете пить сами или закажете родителям.

11 Комментариев

  1. Марина
    Январь 5, 2017 / 15:06

    Добрый день, взяла курс для мамы по Вашему совету, а какая схема приёма всего комплекса считается оптимальной на курс 3 месяца?

    • Юля simply4joy
      Январь 6, 2017 / 04:19

      Марина, добрый день! Если ваша мама еще не пила добавки, то первую неделю-две лучше начинать с минимально рекомендованной дозировки, то есть по 1 капсуле в день каждой добавки, и лучше утром или ближе к обеду = )

  2. Оксана oven
    Январь 5, 2017 / 17:28

    Юлечка, привет! С новым годом тебя! Пусть радость и гармония наполняют твою душу, пусть любовь будет внутри и вовне!
    Я только сегодня прилетела — чудесный НГ в Будапеште)
    По поводу формулы витаминов, у меня мама сердечница — постоянно пьет, как писала уже, коэнзим и омегу, а из лекарств кардиомагнил и контроль давления, холестерина и пульса. Я планировала после первой твоей статьи заказать гингко и ресвератрол, но прочитала, что их нельзя принимать вместе с кардиомагнилом и пр. препаратами, разжижающими кровь. Также важно понимать, что эти препараты нельзя принимать за 2-3 недели перед операциями. Поэтому пришлось отказаться. Но я хочу проконсультироваться с врачом, можно ли на 3 мес заменить кардиомагнил на гингко+ресвератрол+магний

    • Юля simply4joy
      Январь 6, 2017 / 04:17

      Оксаночка, с Новым годом! Спасибо большое за такое чУдные и теплые слова! Желаю больше интересных путешествий, поездок и новых открытий )) Буду ждать мнения твоего врача, думаю многим будет это интересно и полезно! Особенно, сочетание с кардиомагнилом, хотя мой папа давно пьет и его, и гингко, и ресвератрол = )

    • Юля simply4joy
      Январь 6, 2017 / 04:28

      Оксан, ты правильно решила проконсультироваться с врачом, так как при одновременном приеме аспирина в низких дозировках и гингко возможен риск кровотечения, поэтому нужн консультация в каждом индивидуальном случае https://www.sps.nhs.uk/articles/can-a-person-on-low-dose-aspirin-take-ginkgo/

  3. Марина
    Январь 16, 2017 / 10:53

    Взяла весь курс этих добавок по Вашей рекомендации, Юля и Вашего доктора. Аспирин мы не пьём, поэтому начали принимать все добавки и хочу написать Вам огромное спасибо! Моя мама просто в восторге от действия комплекса! Появились силы, настроение, энергичность и это только первые наши результаты! Будем продолжать пить три месяца для поддержания здоровья и бодрости!

  4. инна
    Январь 28, 2017 / 14:27

    Не пойму как я пропустила этот пост? Тема для меня очень актуальная. У меня высокое АД, экстрасистолия (порой очень неприятная,даже страшно становится что сейчас оно выпрыгнет куда то не туда). Пью q10 (200mg). Mg, РЫБИЙ жир чередую с льняным маслом, гинкго курсами. Ситуацию более, менее держу под контролем.Юленька может пропить именно в этой связке? вот ресвератрол я еще не пила. И нужно ли делать все таки перерывы, не теряют ли бады свой лечебный эффект?

  5. Базич
    Январь 30, 2017 / 22:01

    Здравствуйте 🙂
    Набрела на ваш блог с сети .Читаю с интересом .
    Подскажите ,ресвератролом является ли масло виноградных косточек ?
    Спасибо заранее за отает

    • Юля simply4joy
      Февраль 2, 2017 / 09:21

      Добрый день, нет это активный компонент, извлеченный из косточек винограда (но не масло), или кожицы.

  6. Вера
    Февраль 3, 2017 / 19:33

    Здравствуйте,Юлия.
    Вы предлагаете гинкго билоба фирмы
    «Природные факторы»,Bonus Pack,2 флакона,60 капсул.
    http://il.iherb.com/pr/Natural-Factors-Ginkgo-Biloba-Bonus-Pack-2-Bottles-60-Capsules/68282
    Известная,популярная фирма.
    Но ведь есть не менее популярная и уважаемая фирма «Джароу»,у которой аналогичный состав препарата,только,количество 240 и вдвое дешевле.
    http://il.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Ginkgo-Biloba-50-1-60-mg-2-Bottles-120-Veggie-Caps-Each/221
    Кстати,если купить 1 баночку гинко билобо «Природные факторы»,то она стОит ровно половину стоимости двух,т.е.,никакой скидки нет.
    Доза капсул в баночке фирмы «Kroeger Herb Co»-100мг.

    Гинкго билоба-безопасный препарат,но некоторые противопоказания все же есть:
    — cниженная свертываемость крови,прием антикоагулянтов(кроворазжижающих средств);
    — эрозивный гастрит,язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
    — острые нарушения мозгового кровообращения;
    — острый инфаркт миокарда;
    — артериальная гипотензия(низкое давление относительное противопоказание);
    — планирование беременности,беременность,лактация;
    — детский и подростковый возраст до 18 лет;
    — повышенная чувствительность к препаратам гинкго билоба.
    Курс-3 месяца.2 раза в год.Для профилактики достаточно 30-60 мг в сутки.
    Пить гинкго билоба в первой половине дня,наче могут быть проблемы с засыпанием.

    • Юля simply4joy
      Февраль 20, 2017 / 23:56

      Вера, добрый день! Я не очень люблю витамины марки Jarrow, покупаю только пробиотики для путешествий, поэтому рекомендую только те добавки, которые принимаю сама или покупаю для своей семьи, Natural Factors и Kroeger как раз из их числа = ) Противопоказания у большинства травяных препаратов есть, особенно если принимать их при серьезных заболеваниях — в этих случаях я всегда рекомендую консультироваться с лечащим врачом и очень уверена, что именно так мои читатели и поступают )

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *