Флорадикс Айрон: витаминный железный тоник

Друзья, сегодня напишу про железо. Пить его в добавках или не пить? И если пить, то как это делать правильно? Я расскажу о личном мастхэве в добавках железа, это Флорадикс Айрон витаминный тоник.

флорадикс айрон витаминный тоникКак вы знаете, в большинстве витаминных комплексах нет железа, производители часто делают специальную отметку на баночке ″не содержат железа″.

Для чего это делают? Потому что железо очень активный нутриент и при избытке усиливает окислительное повреждение в организме.

Поэтому в отличие от других относительно безобидных добавок (при соблюдении дозировок), железо назначают при его истинном или скрытом дефиците, такое понятие тоже есть в современной медицине.

Для начала, нужно исключить переизбыток железа в организме. Как это сделать? Сдаем анализ на ферритин. Это единственно важный маркер, который может определить избыток железа.

Если показатель ферритина не завышен, можно говорить о норме железа или его дефиците. И здесь уже разбираться, в чем причины дефицита железа. Или почему анализы в норме, а налицо симптомы скрытого дефицита: повышенная утомляемость, раздражительность, желание поспать днем, зябкость рук и ног, и даже сложности с проглатыванием капсул.

Появление возрастной пигментации врачи тоже связывают с дефицитом железа, часто скрытым. Он приводит к кислородному голоданию клеток, скоплению пигмента под глазами (синяки) и раннему появлению пигментных пятен.

флорадикс

Флорадикс Айрон: что выбрать

Итак, если в организме нет избытка железа, можно говорить о его норме или дефиците. У жителей мегаполисов, у тех, кто много занимается спортом, чаще всего есть дефицит железа, явный или скрытый.

И здесь несколько тактик восполнения дефицита железа, это помимо того, что нужно докопаться до причин его возникновения (не всегда получается). При сильном дефиците железо лучше проколоть внутривенно, в виде капельницы.

При скрытом дефиците восполняют недостаток добавками с максимально усваиваемой формой.  Одни из лучших среди таких добавок: витаминные тоники Флорадикс Айрон c  глюконатом железа и витаминами группы B, которые помогают усваиваться железу.

Витаминных тоника Флорадикс Айрон два: Floradix Iron с медом и экстрактом дрожжей, и Floravital Iron без дрожжей.

Еще есть таблетки Floradix с витамином С, и у меня тоже есть такая упаковка.

Но… буквально в конце года эти таблетки НЕ прошли независимые тестирования – они сильно спрессованы и полностью не разлагаются в желудке. А значит, теряют часть своей эффективности.

флорадикс айрон

Флорадикс Айрон витаминный тоник

Из всех вариантов я рекомендую остановиться на витаминном тонике Флорадикс.

Он в жидком виде и содержит одну из лучших форм в виде глюконата железа. Обогащен витаминами группы B, экстрактами шиповника и шпината – натуральные источники витамина С, который также повышает усвояемость железа.

Тоник не вызывает проблем с кишечником и тошноты, не содержит добавок и легко усваивается.

Очень эффективно восстанавливает уровень железа в организме, но делает это мягко и без высоких дозировок, количество железа в ежедневной порции тоника всего 60% от дневной нормы.

Где купить: Салюс Флорадикс Флоравиталь

Я пропила тоник для поддержки и собиралась записаться на курс инъекций, как анализы показали полное восстановление железа! Эффект сохраняется уже несколько месяцев, волосы перестали выпадать, а мои тонкие ногти стали просто в разы крепче.


Я связываю это с приемом железа, витамина Д и кремнием, в комплексе. Новый курс железа буду делать весной =)


Используйте мой код IFO971 при каждом заказе, если хотите поблагодарить за полезные материалы. Всем новичкам скидка 5% на первую покупку!

Комментарии: 19

  1. Алла
    Январь 29, 2018 / 22:38

    Юлия , добрый вечер ! Спасибо огромное за пост , использую Ваш промокод всегда в качестве благодарности за Ваш труд для нас ! Прошу совета Вашего : пью сейчас магний флорадикс по Вашей рекомендации опять же :)) мега довольна !! Можно к нему добавить железо этой же марки ? И ещё пью молкосан утром на тощак 1ст л со стаканом воды можно ли молкосан сочетать с пробиотиками от Dr. Ohhiras ? Закупилась я по полной программе 🙂 большое спасибо !

    • Юля simply4joy
      Январь 30, 2018 / 12:16

      Алла, добрый день и большое спасибо! Да, можно – витамины этой марки отлично сочетаются друг с другом =) Молкосан можно и нужно принимать с пробиотиками, он закисляет и дает питательную среду для полезных бактерий )

      • Алла
        Январь 31, 2018 / 22:32

        Спасибо большое 😊

  2. Катя
    Январь 29, 2018 / 23:02

    Загляделась на тарелку!

    • Юля simply4joy
      Январь 30, 2018 / 12:15

      Катя, спасибо! Люблю этот цвет =)

  3. Татьяна
    Январь 30, 2018 / 06:17

    Юлия, поделитесь пожалуйста, а какой кремний пьете?

    • Юля simply4joy
      Январь 30, 2018 / 12:14

      Татьяна, мне очень нравится экстракт бамбука, в нем органический кремний. Есть еще Biosil с кремниевой кислотой, он больше для возрастной кожи идет.

  4. Ксения
    Январь 30, 2018 / 08:16

    Юлия, здравствуйте! Нашла Вашу страничку два дня назад и теперь не могу оторваться! Решила, что пора делать свой первый заказ на iherb:) Это будет наше первое знакомство с витаминами и добавками.Посоветуйте,пожалуйста, с чего начать. Немного о себе: мне 29 лет, почти 4 года кормления без перерыва ( сначала дочь, потом сын), отсюда усталость, недосып и т.д и т.п. Дочери 3, 9, а сыну 1,7.Из того, что я успела прочитать у вас про витамины для детей, для дочки пометила: Солгар ( мильтивитамины и кальций+Д3), Нордик ( витамин С и Омега), нужен ли ещё рыбий жир (Нордик)отдельно или Омега достаточно? И что заказать нам с сыном? Ему, наверное, только жидкий Д3 ( childlife essentials) или ещё что-то? Я планирую в этом месяце завершить кормление, поэтому мне уже наверное можно обычные мультивитамины ? И витаминный тоник Флорадикс Айрон видимо мне просто необходим!Буду очень признательна за ваш ответ!

    • Юля simply4joy
      Январь 30, 2018 / 12:19

      Ксения, добрый день! Если вы берете мультивитамины, кальций и омегу, то дополнительно рыбий жир не нужен, выбирайте или одно или другое, а сыну вы правильно выбрали, только жидкий витамин Д.

      Да, вам можно обычные витамины, а если вы во время беременности принимали специальные витамины для беременных, их же можно принимать и во время кормления, ребенок к ним уже адаптирован. Будет отлично, если вы сдадите анализ на витамин Д и ферритин, чтобы подобрать дозировку =)

      • Ксения
        Январь 30, 2018 / 14:04

        Юлия,спасибо за оперативный ответ! Попробую сегодня все заказать! И как только получится пойду сдавать анализы)

  5. Дарья
    Январь 30, 2018 / 15:17

    Здравствуйте, пишу коментарий второй раз (первый почему-то не появился)😟
    Присоеденяюсь к восторгам по поводу Вашего блока, читаю не отрываясь уже две недели, за это время успела сделать три заказа на Iherb (два уже получила, третий в пути)😊
    Хочу спросить, какой на вкус этот тоник с железом?Только закончила пить жидкое железо (Тоттема)из нашей аптеки, вкус сильно на любителя, боюсь второй раз не осилю 😖

    • Ксения
      Январь 30, 2018 / 22:15

      Флорадикс пьется как сок, только эмаль немного окрашивает. Я сразу зубы чищу.

      • Дарья
        Январь 31, 2018 / 14:48

        Ну а на вкус терпимо? Соки тоже разные бывают 😉

        • Юля simply4joy
          Январь 31, 2018 / 15:05

          Дарья, на мой вкус это такой компотик с очень, очень легким привкусом железа – поначалу мне он не чувствовался вообще, но в конце стал немного заметным.

  6. Kler
    Январь 30, 2018 / 19:09

    Юлия, добрый вечер! )) Спасибо за ваши посты, всегда читаю с увлечением их. Спрошу совета – очень нужно выбрать для страдающего витилиго родственника что нибудь для облегчения симптомов. Знаю, что показаны в таком случае группа витаминов В, но может есть что то более прицельное от витилиго? Заранее благодарна за ответ))

    • Юля simply4joy
      Февраль 13, 2018 / 02:33

      Клер, добрый вечер! К сожалению, не могу ответить вот так сходу, надо разбираться и читать исследования и опыт зарубежных врачей, поскольку не сталкивалась.

  7. Виктория
    Январь 31, 2018 / 09:32

    Добрый день. Юлия, подскажите-этот тоник можно пить при ГВ?? Заранее спасибо.

    • Юля simply4joy
      Февраль 13, 2018 / 02:32

      Виктория, добрый вечер! Если врач вам назначит железо, проконсультируйтесь с ним (на всякий случай), но вообще это один из излюбленных и популярных тоников для беременных женщин, по утверждению производителя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *