Обучающий курс про витамины.

Название  — авторский курс про витамины и добавки с сайта iHerb, учит как разбираться в витаминах, как узнать и восстановить свои дефициты, какие сдать анализы, чтобы определить свои дефициты.

После прохождения курса вы избавитесь от покупки лишних и бесполезных добавок, составите свою схему приема добавок на каждый день. Вы будете знать, когда пить витамины, чтобы они лучше усваивались, с чем сочетать, в какое время суток?

Вы получите:

  • 14 уроков  с готовыми таблицами, списками и рекомендациями
  • Пошаговый план действий, который сразу начнете использовать на практике
  • Мои знания и опыт изучения добавок
  • Проверку ваших домашних заданий
  • Возможность задавать вопросы и обратную связь от меня лично

Вы узнаете:

  • Когда нужны витамины в добавках?
  • Сколько витаминов вы получаете из питания?
  • Шпаргалка по увеличению витаминов в питании
  • Пошаговая инструкция: как восстановить личные дефициты
  • Какие сдавать анализы/где сдавать/расшифровка
  • Почему референсы лабораторий отличаются от показателей здоровья
  • Лучшие формы витаминов и оптимальные дозировки
  • Лучшее время приема (день/вечер, с едой/без)
  • Совместимость добавок: шпаргалка по сочетаниям
  • Почему мультивитаминный комплекс — это плохо?
  • Как составить схему приема добавок
  • Готовые варианты схем добавок на каждый день
  • Витамины для здоровой кожи и волос (бонус)
  • Витамины для иммунитета, от простуды и гриппа (бонус)

Где проходит:

Курс проходит на отдельной платформе, в вашем личном кабинете.

Доступ сразу после оплаты. Все обучающие материалы доступны из любой страны, в любое время суток и после прохождения курса останутся у вас навсегда.


Стоимость: 3500 руб.

 

Вся информация на сайте несёт общеобразовательный характер. Возможность применения рекомендаций вы должны решать самостоятельно, после консультации с лечащим врачом. Информация на сайте не заменяет врачебной консультации.