сайт нутрициолога по iHerb, витаминам и здоровью
С началом весны тело просто начинает требовать, чтобы его перестали кормить, а посадили на сочную, свежую диету, насыщенную фруктами и зеленью! Поговорим про пользу зелени и начнем весенний детокс простыми и легкими шагами! ))
А часто вы едите овсянку на завтрак? Я до сих пор помню рецепт утреннего ″салата красоты″ из овсяных хлопьев, его печатали в каждом журнале и снабжали волшебными молодильными свойствами ))
Каждый год я составляю списки интересных идей и подарков под елочку, которые можно заказать неспеша, уютным вечером в обнимку с ноутбуком, чашкой кофе и любимым котом, у кого конечно такой котик есть. А у кого нет кота, то его отлично заменяет… кстати, а вот что может заменить уютного кота в доме? ))
Одно из самых замечательных средств из знаменитой антицеллюлитной березовой линейки Weleda, это хитовое масло из свежих березовых листочков, собранных вручную! Я не ошиблась, березовые листья для этого масла действительно собирают вручную, по всем законам органической косметики с зеленым сертификатом NaTrue.
Лето это идеальное время начать новую жизнь, похудеть и правильно питаться, построить новые ритуалы для красоты и здоровья. Длительные прогулки, йога для позвоночника, дневник благодарности или полезные зеленые коктейли!