сайт нутрициолога по iHerb, витаминам и здоровью
Когда я покупала коробками батончики Аткинс, другой интересной и вкусной альтернативы не было, но сейчас мне хочется разнообразить свой выбор. И я сделала такую подборку: лучшие протеиновые батончики на сегодняшний день!
На днях я получила просьбу Насти рассказать про протеин для девушек: сколько его нужно потреблять, что делать если белка недостаточно в рационе, что лучше принимать из готовых протеинов? Поднимаю важную тему!
Как проходят ваши первые дни детокс-марафона? Столкнулись с трудностями или все легко? Одной из сложностью может стать контроль за питьевой водой, но детокс вода поможет решить проблему!
Что мы знаем о детоксе? Модное словечко прочно вошло в нашу жизнь и решило остаться, предлагая домашний детокс на любой вкус.
Похудеть после 40? После того, как проверенный массажист вместо похудательного массажа устроил политические дебаты дважды подряд, я решила заниматься телом в домашних условиях. Бюджетно, удобно и совсем не действует на нервы! Чем ближе лето, тем сильнее борьба с лишними кг!