Привет! Я давно веду Телеграм и делюсь самыми полезными постами за эту неделю!
Мой канал в Телеграм про молодость и здоровье.
А еще про расшифровку анализов, про добавки — я даю много пользы по нутрицевтикам, как их пить, как выбирать и применять.
Подписаться на мой Телеграм тут >>
На этой неделе обсуждали в Телеграм темы про здоровье и развеивали МИФы блогеров и советы «специалистов» в сети.
Темы недели в моем Телеграм
Если вы пропустили — обязательно загляните сейчас в Телеграм, самые горячие ТЕМЫ недели:
- Можно ли похудеть на бургерах?
- Почему я против демонизации еды? Личный опыт
- Шесть ошибок, которые допускают при защите от солнца
- Какой купить L-лизин? Результат проверки в лаборатории
- БЕРБЕРИН — натуральный Оземпик? Правда, о которой не говорят
- Опасный тренд в Тик-токе: не делайте так по советам блогеров!
- Набор на последний поток недели FMD в этом году!
- Развеиваем МИФЫ по здоровью, которые лучше не проверять на себе
Программа Инсулинорезистентность
А также, программы этого месяца!
Самая низкая стоимость на мою программу ИнсулиноРезистентность >>
Инсулино Резистентность — это снижение чувствительности к инсулину.
После лета, инсулинорезистентность особенно актуальна, ведь летом часто злоупотребляют фруктами.
В результате повышается сахар в крови, снижается чувствительность клеток к инсулину и инсулина становится больше, чем нужно.
Физиологически это проявляется тем, что вы набираете лишний вес и НЕ можете похудеть — пока инсулин высокий, он будет блокировать сжигание жира и жировых отложений.
Если есть лишний вес, то в 99% будет и Инсулинорезистентность.
И пока не поработать с инсулинорезистентностью, не улучшить чувствительность клеток к инсулину, снизить лишние килограммы не получится.
Вес будет «намертво» стоять в одной точке, даже при ежедневных тренировках и зале.
Как это грамотно сделать, используя схему нутрицевтиков, рабочие дозировки, изменения в питании — я даю пошаговый план в программе ИнсулиноРезистентность.
Мой канал Телеграм, где я пишу ПРО женское здоровье и молодость. Подписывайтесь!
