Витамины для подростков
Обещанный пост по вашим заявкам, разбираем очередную ″витаминную тему″ и говорим про витамины для подростков. Какие добавки пить, на какие обратить особенное внимание =)
Записи с меткой «витамин Д»
Осенние витамины: базовая схема добавок
Сегодня заключительный пост нашего ″годового цикла″ по витаминам, в котором я даю рекомендации выбора добавок по сезону. Какие осенние витамины будем принимать в этом году? =)
Дефицит витамина Д: как восстановить + дозировки
С каждым днем я все больше убеждаюсь, как важно восстановить дефицит витамина Д и чем грозит его недостаток, помимо таких последствий вроде выпадения волос, постоянной усталости и хрупкости костей!
Летние витамины: мои добавки на отдыхе
Сколько добавок вы берете на отдых? Покажу вам летние витамины, которые взяла на Адриатическое море. В этом году я ближе познакомилась с Хорватией и регион Истрия покорил меня с первого взгляда =)
Самые важные витамины для женского здоровья
Какие ключевые витамины нужны для женского здоровья? Сегодня расскажу про рекомендации Таз Бхатия, доктора медицинских наук и профессора Университета Эмори.