Куркумин: полезный гайд по приему добавки

Друзья, сегодня я расскажу про куркумин, его применение и как выбрать форму этой «сложной» и непростой добавки.

куркумин применение

Читать

Витамин Д против рака молочной железы

Друзья, обновляю новости по витамину Д. Свежий анализ исследований показал, что достаточный уровень витамина Д на 80% снижает риск рака молочной железы, все подробности ниже!

витамин Д от рака молочной железы Читать

Как принимать мелатонин: действие и дозировки

Многие просили написать как принимать мелатонин: как работает эта добавка, какие у нее особенности приема. Я собрала много интересных фактов про мелатонин и выбрала лучшие варианты  =)

как принимать мелатонин Читать

Здоровая микробиота кишечника: как восстановить правильно?

Здоровая микробиота кишечника напрямую влияет на иммунитет, наше самочувствие и всасывание витаминов. Как ее восстановить? Рассказываю 3 основные правила, по улучшению микробиоты =)

микробиота кишечника Читать

Посылка iHerb: защита от солнца и новые добавки

Давно не выкладывала свои новые посылки с iHerb, хотя исправно делаю заказы каждый месяц. Поэтому, в ближайшее время вас ждет распаковка сразу нескольких интересных коробок =)

Читать