Собралась с силами и дописала вторую часть поста про все-все витамины, которые у меня есть и которые я пью на сегодняшний день не прошло и три недели. Постаралась написать кратко и охватить их все, но потом есть идеи написать про некоторые экземпляры отдельно.
Цикл статей на тему «Добавки для похудения»
Я сделала навигационный пост по всем статьям, которые написала в блоге на тему ″добавки для похудения″, которые дают хорошие результаты эффективности, если их принимать правильно. А вот о том, какие это добавки и как их принимать, вы и узнаете из этого цикла!
Добавки для похудения (дренаж и снятие отечности)
Сегодняшний пост – о дренаже. При похудении, детоксе, после перелета, шашлыка на даче, срыва с диеты, в определенные дни цикла и при выраженном целлюлите очень важно помочь организму для начала выгнать лишнюю, застоявшуюся жидкость, которая вызывает отечность и рыхлость тела, а также способствует образованию целлюлита.
Биодобавки для похудения (ускоряем метаболизм и сжигаем жиры)
Мой третий пост цикла ″добавки для похудения″ посвящен добавкам, которые используются для ускорения метаболизма и расщепления жиров. Сегодня расскажу про лецитин, инозитол, конъюгированную линолевую кислоту и экстракт зеленого чая!
Клетчатка для похудения и уменьшения аппетита (псиллиум, лен)
Это второй пост из цикла ″Добавки для похудения″, и поговорим про средства для уменьшения аппетита. Про блокаторы я писать не буду, а лучше о клетчатке и льняном семени! О том, как они способствует похудению, почему помогают нам есть меньше и быстрее наедаться, какие виды клетчатки существуют и какую лучше всего выбрать.
