Лагерь «РЕ-ФОРМА»!

Тема третьей смены: «Включи свой GLP-1!»

с 18 августа по 29 августа

Наш организм без всяких инъекций умеет синтезировать GLP-1. Но в суете ежедневных забот наше тело забыло про этот навык!

Эту смену лагеря мы посвятим естественной активации GLP-1, чтобы:

1.Получать долгое чувство сытости и насыщения от еды

2.Стабилизировать скачки инсулина и глюкозы

3.Снижать воспаление, основного фактора износа организма 

4.Улучшать микробиом кишечника 

5.Давать ресурс для поддержки собственного коллагена

6.Бустить энергию без кофе

7.Управлять весом, а не наоборот!

‼️ Это не обучение, а женское комьюнити, в котором мы ВМЕСТЕ меняем одну точку входа. По-женски мягко и бережно, чтобы мозг не захотел слиться в первую же неделю))

Ежедневные небольшие задания и лайфаки от меня, делают формат лагеря универсальным как для работающих, так и тех, кто сейчас в отпуске!