Пятница меня вдохновляет на домашние самодельные скрабы для тела и я тут вспомнила один рецепт скраба, который можно использовать и как пилинг и как прекрасное обертывание для тела. Кожа после него становится просто нежнейшей и с готовностью впитывает все антицеллюлитные кремчики и масла! Устроим целлюлиту хороший дренаж на выходные!
Главный компонент любого соляного или сахарного скраба для тела (помимо соли, сахара и конечно жирного масла-основы) это эфирные масла или растительные экстракты, в финском березовом скрабе например, это измельченные березовые листочки, богатые эфирными маслами и смолами.
А в популярном березовом скрабе от Weleda это экстракты березы, рускуса и розмарина, а также эфирные масла (обожаю его за аромат!)
Имнно эфирные масла придают каждому скрабу для тела свой именной характер, настроение, влияют на его эффективность и цену, поскольку самые дорогие соляные скрабы для тела содержат натуральные эфирные масла, а вот недорогие скрабики чаще всего отдушки, ароматические молекулы или синтетические масла.
И вот тут я нашла отличный вариант использовать эфирные масла для скраба, не составляя сложные смеси из нескольких масел, а покупать уже готовые смеси эфиров, созданные специалистами по ароматерапии.
Для антицеллюлитных скрабов для тела подойдут смеси с цитрусовыми маслами, и одна из таких прекрасных универсальных смесей нужных нам эфирчиков это Релакс от известной компании Aura Cacia, которая занимается тем, что продает эфирные масла и аромакосметику на основе масел.
А теперь рецепт медово-солевого скраба для тела. Морскую соль лучше брать не крупную, но и не слишком мелкую, чтобы на коже чувствовался эффект от скрабирования, а наносить такой скраб удобнее всего массажными перчатками EcoTools, чтобы с ручками были все в полном порядке.
Мед я использовала органический, из айхерб. Если помните, я писала о том, что на вкус он мне не очень понравился но вот для медового массажа, скраба и обертываний это просто идеальный мед!
Потому что в нем почти нет воды и он не дает жидкость, и при медовом массаже работает очень и очень долго, как пластилин. Отрабатывает на все 100% все полезные качества. Я даже буду покупать его еще как раз для медового массажа ))
- Мед вот такой Y.S. Eco Bee Farms, Raw Honey, U.S. Grade A, 22.0 oz (623 g) — $ 9.46
Солевой скраб для тела с медом, рецепт
- 3 столовые ложки меда
- 3 столовые ложки морской соли
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 10 капель смеси эфирных масел Aura Cacia ″Relaxation″
Эту же смесь очень хорошо добавлять в антицеллюлитные кремы, с ней же я делаю грязевые обертывания для тела, потому что у нее очень хороший состав — все, что нам нужно для борьбы с целлюлитом. И всего один флакончик, не нужно много разных эфирных масел.
У меня вот такая морская соль средней степени помола, покупаю обычно в аптеке в упаковках по килограмму, ″соль морская для ванн″. Только натуральная соль, никаких добавок.
Из-за того, в состав этого скраба входит еще и оливковое масло, смесь получается очень нежная, не царапает кожу, крупинки соли быстро не растворяются и долго остаются на коже, вытягивая лишнюю воду и таким образом улучшая контуры тела. После пилинга лучше всего оставить скраб еще на некоторое время на коже, а можно даже замотаться в пленку и получится хорошее дренажное обертывание.
Если использовать только мед с этим эфирным маслом, то получится отличный медовый массаж, этот мед именно то, что нужно для хорошего интенсивного массажа!
Эта смесь эфирок подходит для добавления во все виды аницеллюлитной косметики и вообще для тела: скрабы, пилинги, обертывания, масла и кремы. И конечно она способствует релаксу и расслаблению, можно сделать на ее основе спрей для подушки, спрей для глажки постельного белья или вечером несколько капель в аромалампу для сладких снов!
Вот еще интересные рецепты с этой смесью
- Для вечернего расслабления: 10 капель смеси в аромалампу или диффузор
- Для релакса на весь день: 5-6 капель смеси в воду для ополаскивания белья после стирки (только в тазике, иначе машинку испортить можно).
Мне понравилась идея прополоскать одежду для релакса на каждый день ))) Какие планы на пятницу и выходные?
Хороший рецепт, спасибо!)) Юль, а ты сама делаешь медовый массаж или у массажиста? Как тебя эффект после него, нравится?
Оль, я его делала на прошлой неделе, повторю сегодня! )) Еще всю прошлую неделю делала грязевое обертывание с этой же смесью эфирных масел, если будет интересно, напишу потом рецептик тоже, у меня дренажное обертывание получилось )) Массаж медовый делаю сама, ладошками — знаешь, когда мед намазываешь на сухую кожу, и потом прилепляешь ладони и резко вверх отдираешь. Вот этот мед с херба самый лучший для медового массажа, не зря я его приспособила для этого! )) А у массажиста делаю обычный курс массажа, но в этом году уже поздно, так как вовремя не успела к нему не попала, он в Таиланд уезжал, а сейчас уже времени нет ездит к нему. Буду сама делать банками! ))
У меня еще целая программа для #ногиноги образовалась )) Я купила коврик Кузнецова с иголками и магнитными вставками, на нем реально классно сидеть, он так сильно кровь разгоняет, что никак не хуже мезороллера действует! Только более безопасный и не одноразовый! )) И записалась в свою районную поликлинику, оказывается там целый большой кабинет водолечения есть, хожу на циркулярный душ и душ Шарко. А Шарко это просто вещь нереальная для разглаживания кожи и запуска обмена веществ! Ну и протеин жду с херба и свои зеленые коктейли ))
Завидую, у нас нет душа Шарко((( Хочу тоже. Помню в санатории с мамой ходили на контрастный душ, но меня жутко бесили голые телеса разных тетенек))
На коврике Кузнецова я тоже посиживаю. Давно не сидела, пойду достану)
А мы с мамой в баню ходили общественную (когда я маленькая была) и меня тоже они бесили, голые телеса в смысле ))) А тетки так ходили спокойно, не то что сейчас в городе ))
Хочу в баньку((( Ох как меня муж парил два года назад. ))
И я тоже хочу! В такую, настоящую, с березовым веником! )) И чтобы парильщик был хороший и с бородой! )))
Ахаха)) А борода зачем? Что-бы щекотать?)
Ага! )) Как ты догадалась? )) Мужик с бородой, а если он еще и сибирский мужик с бородой из тайги это же мечта каждой парилки ))
Ахахах)) Да уж…. я сразу папу представила 🙂
Ух ты, здорово!!! Напиши, пожалуйста, свои рецептики обертывания, хочется попробовать)) Я боюсь душ Шарко делать, у меня межпозвонковая грыжа в поясничном отделе, в самом низу, страшновато… А на циркулярный душ я тоже ходила весной)) Да, технику медового массажа я в инете смотрела, надо еще баночный посмотреть)) Я тоже хочу коврик Кузнецова, многие его хвалят!))
Напишу тогда одним из следующих, с картнками чтобы был )) Душ Шарко действительно тогда нельзя, жаль конечно, а циркулярный очень хорош, правда? Ты тоже в поликлинику обычную ходила? Я и не знала, что так можно, думала что только в санаториях доступны все эти водные процедуры, а тут совсем рядом, под боком ))) Для баночного нужна только одна банка вакуумная и масло скользящее, больше ничего, но при слабых сосудах баночный нельзя, а медовый можно очень легкими движениями.
Да, циркулярный очень понравился! Нет, Юль, я ходила за деньги, у нас такого счастья нет в поликлинике((( у вас какая-то элитная)))
Оль, у нас самая обычная 195-я поликлиника, и ты кстати можешь прикрепиться к ней если захочешь, и если тебе удобно ездить, она на Крылатских холмах ))
Очень далеко, я же живу в районе метро Отрадное)) Надо наведаться в еще одну поликлинику рядом, она у нас более продвинутая чем моя, может у них есть)))
Ну да, сейчас же разные есть, можно посмотреть и прикрепиться к самой самой хорошей )) Мне очень нравится наша пол-ка, особенно летом — очередей нет, все бабульки по дачам сидят, можно ходить куда угодно ))
Юль, то есть если у меня предрасположенность к варикозу, то баночный массаж не для меня? А я уже заказать хотела.
Теперь вот думаю не навредит ли медовый(
Лида, баночный точно тогда не для тебя, а вот медовый можно, но осторожно похлопывать, не сильно, лучше тогда уже контрастный душ, закалять свои сосуды! )
Да ну вас((( Я так не играю((
Что ж теперь делать, толстой ходить?
Неа, я вот тоже на диете со вчерашнего дня, а то уже лето вовсю, а я все еще шорты не могу одеть короткие )) Сейчас каак станет красотками! Только бы лето не успело закончиться )))
Ахаха)) точняк))
«Лето уже на носу, а кость все еще широкая» )))
Я сегодня начала с Джиллиан заниматься))) Надеюсь не сдохну до отпуска))
Лида, ну и как твои занятия с Джиллиан? )) А отпуск у тебя когда? Про кость аналогично, у меня тоже широкая и с годами еще шире ))
Занятия хорошо. Был перерыв на 5 дней в силу понятных причин (чтоб их)…. Вчера снова начала, сегодня вообще уже легко было, на удивление))
Вообще странно, я не верила, но на мне на третий день сошлись джинсы, которые обычно как на бочке сидят)
Коврик Кузнецова я купила очень острый, оранжевый (они по цвету и длине иголок различаются), наверное возьму с иголками покороче, потому что сидеть на нем ооочень сложно и больно, зато можно как мезороллер прокатывать по рукам и ногам, сразу кровь приливает на глазах просто )) И с размером я промахнулась, совсем небольшой купила, думала что он в сложенном виде, оказалось что размером с тетрадку ))
Да, их по размеру надо смотреть)) Еще есть какие-то аппликаторы Ляпко, наверное тоже самое)))
Оль, есть еще вот такой коврик, называется Pranamat Eco, вот тут даже сравнение есть, но они хорошо так лукавят, потому что я коврик Кузнецова тоже такой же купила, на плотной подложке, а не на тряпочке как раньше было, и уж конечно не за 6500 рублей )) http://pranamateco.ru/applikator-kuznecova-i-applikator-pranamat-eco/?adpro=5980
Я про эти коврики читала у какого- то блогера)) ну, за такую стоимость я точно покупать не буду)))
Тоже читала)) Кажется на Косметисте. И даже хотела купить, он же с Лотосами)) А потом откопала у нас в магазине иппликатор Кузнецова))
Согласна, стоимость у них боьшая, хотя конечно выглядит коврик очень-очень )) вот если бы подарили его, конечно я бы не отказалась, как Лида сказала «он же с лотосами» )))
Во-во)) У меня такая же фигня еще и с метеоритами)) Жаба давит покупать то, чего не видно)
Юль, а щеткой со щетиной не растираешься? Везде об этом пишут)) я правда не пробовала, мне почему то кажется, что можно кожу растянуть)))
Нет, щеткой не растираюсь, у меня просто щетки нет )) Хотя очень хочу яблочным уксусом растираться, точнее раствором уксуса, говорят он тоже очень хорошо кожу подтягивает и ощелачивает, только действует снаружи а не изнутри ))
А потом шашлычком не будешь попахивать?
У меня есть такая щетка, я правда была уверенна, что она для душа, но мне в душе совсем неудобно, она не пенится и неудобно, я ее приспособила для массажа с антицеллюлитным кремом. ВОт это настоящий кайф))
У меня вот такая…http://www.laline.com/Product/8726/8877/89688
Прикольная щетка, она с силиконовыми щетинками? Как ты ей массаж антицеллюлитный делаешь? У меня для такого дела есть щетка ручная с деревяшками, ей и разминаю кожу после нанесения антицеллюитного. И ей кремчики можно на наличие силиконов проверять, все Локситановские кремы для тела после такой щетки скатывались )))
Ой, я даже не знаю из чего она. У нее есть щетинки и есть деревянные такие пупырышки.
Наношу крем, а потом еложу по ногам))
Если мне самой что-то намешать, так больше нагажу вокруг, чем пользы принесу ))). Солевой скраб я купила недавно в dm с лемонграссом от Balea. Муж полез с ним мыться, потом говорит, скраб-то, мол, классный, но он на масляной основе, банка снаружи тут же засалилась — открывать и закрывать не удобно, того гляди, выскользнет из рук.
И всё время забываю распаковать и начать использовать перчаточки отшелушивающие, ждут уже с полгода, если не дольше, когда же я о них вспомню.
Коврик Кузнецова и банки у меня тоже есть, пару раз пользовалась давно, теперь лежат без дела, с варикозом-то больно не разгуляешься (((. Хотя, меня хоть на какой коврик посади, стройняшкой не стану…
А я если сама делаю скраб, обычно с медом, кофе и корицей, обязательно подписываю, а то муж схомячит))
Он и так мой гель для душа и покупные скрабы периодически ест)) Точнее пытается))
Но ему и пользоваться скрабами понравилось в последнее время. Даже комментарии кидает, типа «фууу, как будто маслом намазался, еле отттерся мочалкой» Или «Оо, какая классная штучка»))
Лида, представляю картину маслом — открывешь холодильник, а там одни баночки подписанные стоят «скраб для тела», «скраб с лимоном», «маска для лица», «желе для душа» ))) Мой стойко держится и скрабами не пользуется, а мне лучше, экономия ))
Ахаха)) Так и есть))
Моему в последнее время понравилось))
Перед душем теперь регулярный вопрос » А чем мне жена посоветует и разрешит помыться?» ))) Смехота)
Катя, ага, на масляной основе они такие скрабы, лучше для увлажнения кожи подходят )) Перчатки доставай прямо сегодня, у меня тоже так часто, что-то лежит и все забываешь пользоваться ))) А коврик хорош тем, что можно прокатывать его по телу, особенно где жирка много — там кровообращения почти нет, и кровь очень хорошо приливает после иголок, а потом уже на эти места крем наносить. Я так на животе теперь делаю, свою зимнюю прослойку хочу убрать ))
Очень классный рецепт, понравилась простота изготовления и эффективность. Юля, спасибо за подробности:)
Оксана, спасибо! Я рада что тебе понравился рецептик, скоро про грязи напишу )))
Юля, я не по теме)) ты написала адрес сайта эко-фермы, а ты у них с доставкой ничего не покупала? Зашла в их интернет-магазин, а меня вместо букв какие-то козераки))) ничего не поняла)))
Оль, ничего у них не покупала, сама только увидела, что они интернет-магазин открыли и можно в Москву заказать! Знаю только, что повара московских итальянских ресторанов к ним теперь приезжают после санкций закупаться, и больше ничего ))
Спасибо за рецепт, дренажный эффект мне очень кстати.
Ами, уверена что такой искушенной девушке понравится! ))
Знакомый рецепт, сама делаю такой скраб иногда. Хотя никогда не пробовала добавлять оливковое масло — думаю с ним намного лучше:) Действительно здорово, что этот скраб может приготовить и попробовать каждая, буквально из того что есть в холодильнике:) Хотя такое потрясающее эфирное масло мне еще только предстоит приобрести!
Жутко интересно, потому что я никогда не делала скраб, а тут скраб солевой и с медом, и еще столько всего полезного можно добавить! Мне понравилось, чего не сделаешь, чтобы побаловать себя, любимую :).
Валентина, попробуйте, скраб в домашних условиях это отлчнейшая вещь, особенно если сделат самому, да еще после баньки! Но после баньки другой скраб лучше — кефир или йогурт с солью, кожа просто шелковая, как замуж снова выходи ))) А вообще скрабов очень много, и придумывать можно разные )))
Такой состав можно и самой сделать. Отличная рецептура, ничего сверх естественного. И судя по компонентам, результат будет чудесный. Стоит попробовать!
Таисия, спасибо! Уверена, вам понравится! ))