Как наносить солнцезащитный крем правильно? Правило двух пальцев

Друзья, на iHerb 15% скидка на защиту от солнца Babo Botanicals. А я напомню о том, как наносить солнцезащитный крем правильно и дам одно классное правило! =)

На самом деле, солнцезащитные средства самые проблемные из всей косметики!

Трудности начинаются с рецептуры: сложно подобрать фильтры, сделать их стабильными и эффективными, без сильной белизны. Дать крему хорошие потребительские качества, чтобы средство было приятным и хорошо распределялось по коже, не расслаивалось в бутылочке.

Нам же крайне важно выбрать эффективную защиту от солнца и соблюдать дозировку его нанесения.

Солнцезащитный фактор SPF определяется в лабораторных условиях при нанесении крема по международному стандарту 2 мг/см. кв. Однако ряд исследований показал, что потребители наносят гораздо меньше этих значений, примерно 0.5 — 1.5 мг/см.кв!

Поэтому мы получаем защиту, равную примерно одной трети SPF средства, указанного на продукте. Проще говоря, если вы купили крем SPF45 и нанесли его тонким слоем, то рассчитывайте примерно на SPF15.

как наносить солнцезащитный крем правильно

Как наносить солнцезащитный крем 

По стандартам, на тело взрослого человека нужно нанести примерно унцию солнцезащитного крема. Это примерно 30 мл по объему или объем одной стандартной водочной стопки.

Чтобы не брать с собой водочную стопку на пляж и не вызывать косых взглядов со стороны окружающих, лучше посмотрите на этот рисунок и ″правило ладони″.

Правильное количество солнцезащитного крема показано на правой ладони, ладонь примерно вся должна быть покрыта слоем крема. А на защиту лица и шеи нужно от половинки до целой чайной ложки солнцезащитного крема.

Правило девяти или метод двух пальцев

Есть еще один простой метод (1), который наглядно показывает как наносить солнцезащитный крем и соблюдать необходимую толщину покрытия. Правило девяти обычно используют для оценки степени ожогов в процентах от общей поверхности тела.

Используя эту формулу, поверхность тела разделяют на 11 областей, каждая из которых примерно равна 9% от общей поверхности тела. На каждую из этих областей наносится примерно 3 гр средства или две полоски солнцезащитного крема, нанесенные на указательный и средний пальцы. Такое количество обеспечит необходимую дозировку продукта, приближенную к показателям лабораторного SPF.

Однако не все согласны наносить такой обильный слой солнцезащитного крема.

Тогда предлагается сделать так: нанести на каждую область тела ″один палец″ солнцезащитного средства, что обеспечит примерно 50% от заявленного фактора SPF. А примерно через полчаса нанести ″еще один палец″ для полноценной защиты от солнца.

Ссылки: (1) https://www.bmj.com/rapid-response/2011/10/29/two-fingers-sunscreen-what-about-one-finger


Здесь все посты блога про Защиту от солнца и лучшие кремы


Используйте код IFO971 при каждом заказе, это лучшая благодарность за мою работу! Код дает 10% для новичков и повышает скидку на другие бренды.


А как вы наносите солнцезащитный крем? Ориентируетесь на толщину покрытия и обновляете солнцезащитный крем каждые несколько часов на пляже?

Поделиться

2 Комментариев

  1. Alla
    Июль 6, 2019 / 02:22

    Спасибо Юля! По обыкновению познавательно.
    Для лица дерматологи рек-ют собрать ладонь и заполнить образовавшуюся впадину-ямку санскрином.
    Я чуть увеличиваю кол-во, таким образом достаточно на шею.

    • Юля simply4joy
      Автор
      Июль 8, 2019 / 09:14

      Алла, у вас очень интересный способ, я о таком не слышала! Плюс еще один в нашу копилку правильного нанесения солнцезащитного крема! =)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.