Мне не терпится поделиться с вами новой информацией, посвященной укреплению волос! Знаю, что эта тема необходима многим, а потому рассказываю про витамины для роста волос, специальный массаж с эфирными маслами и другие мастхэвы!
Эту схему приема витамин я нашла на американском форуме, посвященном росту волос. Обожаю такие находки с качественной информацией, которую я трижды проверила перед публикацией! Теперь мне не терпится попробовать ее на своих волосах!
Витамины для роста волос
Для ускорения роста волос помогает органическая сера MSM, которая наиболее хорошо усваивается. Но оказывается, даже действие такой серы можно усилить добавками! Для этого используют биотин и колострум.
Я пью сама и даю колострум ребенку, в качестве добавки для укрепления иммунитета и защиты от гриппа. Но чтобы молозиво пили для ускорения роста волос и получали хорошие результаты, слышу впервые!
Также сера MSM способствует сокращению рубцовой ткани, то есть возможно попробовать принимать ее при шрамах, или при склонности кожи к образованию рубцов.
Схема приема для роста волос
Если вы любите точность, то серу MSM эффективнее принимать в порошке! В виде таблеток ее доступность падает на 15%.
⇒ Органическая сера MSM в капсулах Now Foods, MSM, 1000 mg или в порошке Now Foods, Now Foods, Порошок MSM
⇒ Биотин Now Foods, Biotin, 5,000 mcg
⇒ Колострум Symbiotics, Colostrum Plus
Все три добавки делим на 2-3 порции, которые пьем в течение дня. Есть и другая схема, которую можно попробовать для волос, я давала ее здесь ВИТАМИНЫ ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС.
Эфирные масла при выпадении волос
Для тонизирования спящих луковиц есть положительный опыт добавления в нейтральный шампунь 2,5% эфирного масла перечной мяты.
При зуде и раздражении кожи головы успешно используется массаж кожи головы с маслом, которое содержит 10% эфирного масла розмарина и 25% эфирного масла лаванды в базовом масле черного тмина.
Эти эфирные масла обладают мощным эффектом при перхоти, раздражении кожи головы, и для роста волос.
Для массажа кожи головы по этой СХЕМЕ необходимо:
⇒ Масло эму Emu Gold
⇒ Кокосовое масло Now Foods, Кокосовое масло, натуральное
⇒ Эфирное масло перечной мяты Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло, перечная мята
⇒ Эфирное масло розмарина Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло, Розмарин
⇒ Эфирное масло лаванды Aura Cacia, 100% Чистое эфирное масло, лаванда
В качестве нейтрального шампуня для обогащения эфирными маслами, подойдет мягкий безсульфатный Nature’s Gate, Шампунь успокаивающий, чайное дерево
Пилинг кожи головы
Еще одно эффективное средство для роста волос это пилинг кожи головы. Он очищает кожу от старых клеток, улучшает эффективность сывороток для кожи головы, помогает волосяным луковичкам ДЫШАТЬ.
Особенно популярным становится кислотный пилинг 20% гликолевой кислотой. Кислоту можно использовать любую, предназначенную для кожи лица, но в жидком растворе. Мне понравилась вот такое средство для пилинга Devita, Высокоэффективная смесь с гликолевой кислотой.
Кожа после него нежнейшая, ощущения что начинает дышать и впитывать по-максимуму все активные вещества. После пилинга особенно хорошо идут сыворотки для волос.
Посты по теме:
- УХОД ЗА ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ, СЕКРЕТ КРАСИВЫХ ВОЛОС
- ВИТАМИНЫ ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС + СХЕМА ПРИЕМА
- БЕССУЛЬФАТНЫЕ ШАМПУНИ И КОНДИЦИОНЕРЫ ДЛЯ ВОЛОС
- САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВИТАМИНЫ СОЛГАР КОЖА, ВОЛОСЫ, НОГТИ
- MAXI HAIR ВИТАМИНЫ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
Все витамины для волос я покупаю на iHerb, как заказать их и получить скидку по коду IFO971, читайте в моей инструкции КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ и КОДЫ СКИДКИ
Хороший пост!
а не нашли адекватную замену Вивискалу?
Я не искала замену Вивискалу, мне было интересно что скрывается под загадочным морским комплексом, и не хондроитин ли сульфат это из морских обитателей )) Витамины для волос, которые мне отлично помогли — это комплекс из цинка, много MSM, витамина С и биосила (как-нибудь напишу пост про свой опыт борьбы с волосами).
Напишите пожалуйста!!!! Буду очень ждать)
А пока закажу серу))))
Юля, как я рада, что когда-то открыла для себя твои посты! Они невероятно интересные и полезные, спасибо тебе) Мне так повезло :-*
Анюта, спасибо! Стараюсь писать прежде всего о том, что мне самой интересно, и рада что эти посты нравятся не только мне ))
Юлечка, с праздником! И спасибо большое за очередной грейт-пост! Уже заказала серу, будуочень ждать пост про волосы! Снимаю шляпу и всего самого доброго и позитивного!
Юля, спасибо! )) Про волосы напишу как вернусь, но там ничего особенного не было — маски для волос (много-много масок) и витамины для волос. У меня жутко выпадали волосы начиная с конца лета и почти всю осень, важно было найти причину — она оказалась в том, что я красила волосы дома, покупной недорогой краской для волос (той самой, которая безвредная, безаммиачная). ))
Ой, забыла спросить, а сколько капель масла добавлять на бутылку в 500 ml?
Если про эфирное масло мяты, то сейчас посчитаем: 2,5% мяты — это практически 2,5 мл на 100 мл шампуня, если перевести в капли то в 1 мл — 20 капель эфирного масла, получается 50 капель мяты на 100 мл шампуня. На пол-литра нужно на 5 умножить ))
Спасибочки!
Про краску неожиданно!… Сама тоже крашу безаммиачной wella которая для проф использования… Блин, надо переходить на натур краски, засматриваюсь на phyto, да и на хербе вроде тоже полно.
Юль, надо переходить, правда не знаю, возьмут ли они мои темные волосы. Но что вся причина была в моей краске -это факт, но опять же, у меня краска была недорогая масс маркет, не проф. Я недавно красила в салоне, обычной аммиачной, с волосами все в порядке. А про «свой» случай узнала случайно на Косметисте, там у многих девочек проблемы были именно из-за безаммиачных красителей.
И да, я, когда голову мою в шампунь в ладошку капаю масло бэй, начиталась, верю в полезность))) кстати дает сумасшедший объем, даже на моих длинных волосах.
Масло бэй очень хорошая штука, но про объем не знала, спасибо огромное! У меня на средства для объема — особенный пунктик )))
Юля, а серы достаточно одной чайной ложки в день?
Ольга, по совсем последним недавним данным серы нужны 2000 мг в день те 1.5-2 ч ложки
Юля простити, я запуталась
У солгаровской серы мсм в описании пол чайной ложки (т.е. 3 гр) = 3000 мг. серы
Ольга, это я запуталась )) Забыла уже, и была уверена что чайная ложка — это 1000 мг, поэтому пью сейчас по 2 чайные ложки )) Но тогда значит надо пить только одну, экономия ))
Добрый день,Юля! Эта ссылка Dr. Bronners Magic Tea Tree soap открывается как Dr.Bronner или я чего то не понимаю?
простите,dr.Woods,я имела ввиду
Спасибо за интересные посты,читаю всегда с удовольствием) Подскажите каким маслом заменить кокосовое,у меня от фирмы Jarrow,сделала маску с ним,забились поры и появились прыщики на висках,лбу и затылке((( У меня корни быстро жирнятся,а длина пересыхает и электрезуется.Есть какое то масло которое можно использовать как несмывашку и чтоб волосы не сосулило.Надо что то для увлажнения,потому что маски и шампуни,кондиционеры несправляются с статикой.Видно сухой воздух в квартире..перепробывала очень много средств.Спасибо)
Доброго дня, Юлия!
Подскажите пжл мягкий шампунь безсульфатный и скраб, те что вы писали в посте, уже не сняты с производства.
Алиса, вот здесь посмотрите список они все бессульфатные и есть в наличии!