Я сделала навигационный пост по всем статьям, которые написала в блоге на тему ″добавки для похудения″, которые дают хорошие результаты эффективности, если их принимать правильно. А вот о том, какие это добавки и как их принимать, вы и узнаете из этого цикла!
На этом тема еще не исчерпана, с каждым днем появляются все новые добавки и новые исследования, авторы которых не дремлют и многие популярные, разрекламированные добавки признают не эффективными средствами. Про это я тоже буду писать, потому что тема обширная и очень интересная!
Оглавление цикла статей про добавки для похудения
- Добавки для похудения, уменьшаем тягу к сладкому!
В этой статье я рассказала про пиколинат хрома, трипфтофан и аминокислоту глутамин. А также какие правильные формы этих средств признаны наиболее эффективными. - Клетчатка для похудения и уменьшения аппетита
Из нее вы узнаете, почему расторимая клетчатка (псиллиум) полезнее, чем нерастворимая (отруби), и почему лигнаны служат профилактикой рака груди. - Биодобавки для похудения, ускоряем метаболизм и расщепляем жиры
Эта статья про лецитин, тоналин, липотропный фактор и зеленый чай, а также почему некоторые добавки просто не действуют без занятий спортом. - Добавки для похудения (дренаж и снятие отечности)
О том, почему дренаж обязательно нужен при похудении, и комплексы трав обладают бОльшим эффектов по сравнению с одной. - Омега и рыбий жир для похудения
Секреты главного похудательного компонента, который есть у каждой из нас! И в чем польза омега кислот для кожи и хорошего настроения. - Добавки от целлюлита (пост еще не закончен!)
Мои отзывы на добавки для похудения
- Триптофан Солгар для радости и настроения
Отзывы на триптофан, - Витамины счастья, триптофан и его секреты
- Пиколинат хрома Солгар для похудения
Написала отзывы про пиколинат хрома этой марки, и почему в аптеках с хромом туго - Лецитин Солгар
- Для похудения, мой минимум чтобы не потолстеть на отдыхе!
Тут делюсь личным опытом про добавки, которые не испортят отдых и не дадут потолстеть в заморских странах ))
И немного на тему детокса, который можно как совместить с похудением, так и проводить отдельно от него!
- Детокс чай
В статье обзор чая для мягкого очищения организма марок Yogi Tea, Pukka и Kusmi Tea - Детокс программа Gaia Supreme Cleanse для сезонного очищения
Показываю программу и подробнейше объясняю как провести 12-дневный детокс! - Детокс зелень
- Цеолит Mega NFC
Скандалы, итоги, расследования — и все это про модную и дорогую добавку цеолит! А также ее аналоги - Кокосовая вода