сайт нутрициолога по iHerb, витаминам и здоровью
Лето это идеальное время начать новую жизнь, похудеть и правильно питаться, построить новые ритуалы для красоты и здоровья. Длительные прогулки, йога для позвоночника, дневник благодарности или полезные зеленые коктейли!
Еще одна тема, которая волнует очень многих на отдыхе — как не потолстеть и не набрать лишний вес, когда расслабляешься и вокруг так много различных вкусностей и новых блюд, которые хочется попробовать все, даже если совсем не голоден, то отказаться просто невозможно ))
Большой пост про витаминки и все остальное, что нам понадобится для похудательной программы Попаноги. И кто еще не знает, на айхерб с февраля действует новый вид доставки BoxBerry, теперь можно заказывать посылки весом до 5 кг и на сумму $150. И не надо составлять много маленьких посылочек по два кило ))
Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема. Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.
Известный диетолог Николас Перрикон из всех видов биодобавок больше всего любит две, про которые он говорит бесконечно — это богатый омега-3 кислотами рыбий жир и витамин С эстер. Я тоже очень люблю омега-3 и писала про них не раз на страницах блога. Но голливудский доктор заставил меня любить его втройне, ведь рыбий жир используется для похудения!