сайт нутрициолога по iHerb, витаминам и здоровью
Первая неделя попаног у меня началась сегодня, все желающие могут присоединяться, потому что в таком режиме будет проходить две недели, до второго детоксного этапа. Программа не сложная, нужно только действовать по графику. Тогда все совсем легко!
В этом году у меня возникла серьезная проблема с мотивацией. И хотя я уверена что наличие сильной мотивации один из самых важных слагающих успешной программы похудения, свою мне пришлось буквально добывать.
Друзья, я решила начать рассказывать про система попаноги прямо сейчас, с этого апрельского дня! Сейчас объясню, почему откладывать плохо, поэтому начинаем вот сразу сегодня! =)
Друзья, лето еще не кончилось (говорят в августе будет жарко), а потому запасаемся кокосовой водой для утоления жажды, увлажнения кожи изнутри и восстановления минерального баланса после спортивных тренировок.
Сегодняшний пост – о дренаже. При похудении, детоксе, после перелета, шашлыка на даче, срыва с диеты, в определенные дни цикла и при выраженном целлюлите очень важно помочь организму для начала выгнать лишнюю, застоявшуюся жидкость, которая вызывает отечность и рыхлость тела, а также способствует образованию целлюлита.