Спортивные батончики: три отличника и один двоечник

C весны я стала активно заниматься в зале с целью подкачать мышцы и уменьшить объемы, а поэтому снова заказываю спортивные батончики упаковками! Уже попробовала много новых брендов и расскажу о самом вкусном протеине = )

спортивные батончики iHerb, посылка iHerb, протеиновые батончики Читать

Рейтинг: лучшие протеиновые батончики

Когда я покупала коробками батончики Аткинс, другой интересной и вкусной альтернативы не было, но сейчас мне хочется разнообразить свой выбор. И я сделала такую подборку: лучшие протеиновые батончики на сегодняшний день!

лучшие протеиновые батончики Читать

Протеин для девушек: нормы потребления и личный выбор

На днях я получила просьбу Насти рассказать про протеин для девушек: сколько его нужно потреблять, что делать если белка недостаточно в рационе, что лучше принимать из готовых протеинов? Поднимаю важную тему!

протеин для девушек выбираем самый лучший! Читать