Витамины Солгар (Solgar): все отзывы в одном месте

Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала  пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема. Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.

витамины Solgar Солгар, все отзывы Читать

Рыбий жир и омега-3: для похудения и хорошего настроения

Известный диетолог Николас Перрикон из всех видов биодобавок больше всего любит две, про которые он говорит бесконечно – это богатый омега-3 кислотами рыбий жир и витамин С эстер. Я тоже очень люблю омега-3 и писала про них не раз на страницах блога. Но голливудский доктор заставил меня любить его втройне, ведь рыбий жир используется для похудения!

Читать

Витамины которые я пью: сентябрь 2013, курсовый прием

Собралась с силами и дописала вторую часть поста про все-все витамины, которые у меня есть и которые я пью на сегодняшний день не прошло и три недели. Постаралась написать кратко и охватить их все, но потом есть идеи написать про некоторые экземпляры отдельно.

Читать

Акция iherb: скидка 10% на витамины счастья 5-htp

На iHerb новая акция: раздают  5-htp со скидкой 10% на все марки. iHerb пишет, что это самое продаваемое средство для подавления аппетита и поднятия настроения. И я согласна =)

Про 5-htp я писала как выбрать и дозировки здесь и здесь, сейчас у меня такие две баночки – Солгар почти закончился, на замену ему я купила NutriCology. Дозировка вдвое меньше, пить можно и по две капсулы сразу.

Где купить:  Solgar, 5-HTP, 100 mg и вторая добавка Nutricology, 5-HTP.

триптофан витамины счастья

Валерьянка и мелатонин для хорошего сна

Старая, добрая валерьянка тоже относится к моим таблеточкам счастья, наряду с 5-htp или 5-гидрокситриптофаном, о котором я подробно написала даже два поста. Верное бабушкино средство, помните те желтенькие горошинки в стеклянной баночке? Забудьте! Они уже давно не действуют, а вот нормальный экстракт валерьянки по-прежнему эффективно борется с тревожностью, нервозностью и проблемами при засыпании.  Достаточно всего одной таблэтки, ну то есть одной капсулы ))

Solgar, Valerian Root, 100 Veggie Caps – $9.58

Читать