Составив личную программу оздоровления глаз и улучшения зрения, я заказала на iHerb эффективные витамины для глаз и омеги. Сегодня покажу вам две программы для зрения и схемы приема для детей и взрослых!

витамины для глаз моя программа для зрения Посмотреть пост

Экстракт черники в капсулах от крупнейшей компании Solgar я заказала вместе с лютеином — для улучшения зрения своей 8-летней дочери. Врач также порекомендовал и лютеин, но дозировка лютеина в отечественных БАДах настолько смешная, что я заказала его в интернет-магазине iherb, а для более эффективного результата дополнила его экстрактом черники.

Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps — $11.18

Посмотреть пост

Витамин С нужен и детям и взрослым, особенно в период зимних простуд и при сниженном иммунитете, частых болезнях. Всю свою сознательную жизнь я думала, что у ребенка аллергия на аскорбинку, потому что щеки буквально через полчаса краснели. Оказалось, что это аллергия на российский витамин С (который в белых сладких таблетках и в желтых шариках).  Звучит немного странно, но так как есть. Возможно, наши витаминки делают из китайской аскорбиновой кислоты, а может и по другим причинам.

Посмотреть пост

Очередная посылка с сайта iherb, на этот раз практически полностью детская.  Любимые всеми детьми и взрослыми органические леденцы на палочке (лоллипопсы), витамины, кальций и укрепляющий комплекс с цинком и эхинацеей для ребенка. И рыбий жир для себя — хочу продолжать пить его для укрепления волос и хорошей кожи.

Посмотреть пост

Эту посылку  из магазина iherb я заказала для самых маленьких, в ней лучшие витамины для детей, витамины с цинком, сухофрукты и ягоды годжи. И новый набирающий популярность продукт — колострум для иммунитета детей в осенние и зимние месяцы.

Посмотреть пост