Сегодня заключительный пост нашего ″годового цикла″ по витаминам, в котором я даю рекомендации выбора добавок по сезону. Какие осенние витамины будем принимать в этом году? =)
Какие выбрать мультивитамины? Личный опыт
Всем привет, давайте поговорим про мультивитамины. Я расскажу, как выбирать мультивитамины, а в конце поста ищите все полезные таблицы по дозировкам =)
Венотоники для ног
Сегодня витаминный пост ″по заявкам″, про хорошие венотоники при варикозе ног. Эти добавки также используют для профилактики и тонуса вен.
Молкосан: ферментированный пребиотик для кишечника
Сегодня до вечера 15% скидки на добавку Молкосан швейцарского бренда Vogel, поэтому спешу рассказать подробнее, почему я люблю это классное и очень полезное средство =)
Дефицит витамина Д: как восстановить + дозировки
С каждым днем я все больше убеждаюсь, как мега-важно восстановить дефицит витамина Д и чем грозит его недостаток, помимо таких ″несерьезных″ последствий вроде выпадения волос, постоянной усталости и хрупкости костей. Настолько важно, что я принимаю его в летние месяцы!
