Большинство известных экспертов-нутрицевтиков рекомендуют ежедневно принимать не так уж и много витаминок: омега-кислоты, комплекс В-витаминов, витамин Е, кальций-магний, витамин С-эстер, парочку дополнительных антиоксидантов, пробиотики. А сколько вы принимаете витаминок в день?

B-complex, Vitamin E, calcium-magnesium, Vitamin C ester, — See more at: http://www.dailyperricone.com/2008/11/supplements-and-skin-care-for-that-radiant-glow/#sthash.QU7WnDHc.dpuf
B-complex, Vitamin E, calcium-magnesium, Vitamin C ester, — See more at: http://www.dailyperricone.com/2008/11/supplements-and-skin-care-for-that-radiant-glow/#sthash.QU7WnDHc.dpuf

Посмотреть пост

Меня попросили написать про витамины от усталости, которое часто связано с вялостью, недостатком энергии и быстрым утомлением. Усталость часто появляется из-за недостатка определенных микроэлементов, но и болезни могут вызывать упадок сил и постоянную сонливость.

витамины от усталости и сонливости Посмотреть пост

Весна это лучшее время для добавок с эффектом детоксикации!  Самые популярные добавки на iHerb используют в качестве основного компонента хлореллу — она выводит тяжелые металлы и улавливает ртуть в крови и лимфе.  Сегодня расскажу вам про зеленые коктейли с хлореллой!

зеленые коктейли детокс хлорелла Посмотреть пост

Я часто пишу отзывы про витамины и биодобавки Солгар, поэтому сделала общий пост, в котором я писала отзывы на все витамины этой марки, или упоминала в программах приема. Тут есть про витамины для кожи, про знаменитый комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие изветсные витамины.

витамины Солгар Solgar отзывы Посмотреть пост

В аптеке лежали в категории «мягких снотворных препаратов» симпатичные таблеточки мелаксен, их часто можно увидеть в рекламе. При ближайшем рассмотрении оказалось что это давно знакомый и временами просто-таки незаменимый мелатонин (писала про него в постах здесь). Только в чем же разница мелаксена по сравнению с моим американским, солгаровским мелатонином?

Посмотреть пост