Весенняя аллергия может здорово испортить настроение и самочувствие! В комментариях вы просили написать про добавки от аллергии в период сезонного обострения (весна, лето). Я написала план действий в этот непростой период.

весенняя аллергия, добавки от аллергии Посмотреть пост

Когда мы катались в Австрии на горных лыжах, у одного из членов ″нашей команды″ под воздействием солнца вскочила сильнейшая простуда на губах. Тогда я не была готова ответить на вопрос жизни и смерти ″Юля, ну что мне сделать???″ кроме того, что посоветовать срочно купить солнцезащитный минеральный бальзам и много витамина С, потому что у меня ни разу не было такой простуды. Сейчас я подготовилась и могу написать поэтапно, а что же делать с простудой на губах и как ее лечить.

prostuda-na-gubax Посмотреть пост

Большинство известных экспертов-нутрицевтиков рекомендуют ежедневно принимать не так уж и много витаминок: омега-кислоты, комплекс В-витаминов, витамин Е, кальций-магний, витамин С-эстер, парочку дополнительных антиоксидантов, пробиотики. А сколько вы принимаете витаминок в день?

B-complex, Vitamin E, calcium-magnesium, Vitamin C ester, — See more at: http://www.dailyperricone.com/2008/11/supplements-and-skin-care-for-that-radiant-glow/#sthash.QU7WnDHc.dpuf
B-complex, Vitamin E, calcium-magnesium, Vitamin C ester, — See more at: http://www.dailyperricone.com/2008/11/supplements-and-skin-care-for-that-radiant-glow/#sthash.QU7WnDHc.dpuf

Посмотреть пост

Меня попросили написать про витамины от усталости, которое часто связано с вялостью, недостатком энергии и быстрым утомлением. Усталость часто появляется из-за недостатка определенных микроэлементов, но и болезни могут вызывать упадок сил и постоянную сонливость.

витамины от усталости и сонливости Посмотреть пост

Весна это лучшее время для добавок с эффектом детоксикации!  Самые популярные добавки на iHerb используют в качестве основного компонента хлореллу — она выводит тяжелые металлы и улавливает ртуть в крови и лимфе.  Сегодня расскажу вам про зеленые коктейли с хлореллой!

зеленые коктейли детокс хлорелла Посмотреть пост