Рыбный коллаген, выгодный вариант на 3 месяца приема!

Раз зашла речь о коллагеновых добавках для кожи, покажу свою последнюю, пью ее сейчас. Это гидролизованный рыбный коллаген California Gold Nutrition, сейчас на него действует скидка и получается очень выгодный вариант на 3 месяца!

рыбный коллаген отзывыКакие только коллагеновые добавки я не пробовала, но рыбный коллаген California Gold Nutrition взяла только сейчас!  Давно смотрела на эту добавку, но опасалась неприятного рыбного вкуса.

Сразу скажу, опасалась зря. По вкусу и запаху рыбий коллаген не отличается от других видов, которые я пробовала. Вкус нейтральный.

Возможно раньше действительно был запах, но сейчас в описании даже выделили жирным шрифтом In-house Tested. Absolutely no fish taste or smell. То есть абсолютно никакого рыбного вкуса и аромата.

Большую роль в покупке сыграла и стоимость. Смотрите сами, сколько стоит рыбный коллаген CollagenUP 5000, Hydrolyzed Fish Collagen для кожи и волос курсом на 3 месяца. Тем более сейчас дополнительная скидка 10%.

В составе самое необходимое: 15 сбалансированных аминокислот (пептиды коллагена) + гиалуроновая кислота + витамин С, который повышает биоактивность добавки.

рыбный коллаген отзывыЗачем мы пьем коллаген?

На самом деле рыбий коллаген относится к морскому коллагену и вырабатывается из кожи морских рыб. Это гидролизованный коллаген I типа с низкой молекулярной массой, то есть в составе биодоступные пептиды коллагена.

Пептиды обладают низкой молекулярной массой и быстро усваиваются, не вступая в конкуренцию с другими белковыми продуктами. 

Аминокислотные пептиды поставляют строительный материал (кирпичики) для постройки собственного коллагена, плюс обладают иными механизмами стимуляции синтеза коллагена в коже.

А это значит, в коже продолжают активно работать все механизмы обновления, синтезируется свой плотный коллаген, который поддерживает овал лица в тонусе, не дает ему провиснуть и сформироваться морщинам!

Также коллаген хорошо действует на волосы, которым крайне необходимы аминокислоты для здорового роста. Улучшает подвижность суставов и эластичность связок, формирует костный коллаген.

рыбий коллаген отзывыРыбный коллаген: аминокислотный профиль 

В состав пептидов коллагена входят 15 аминокислот, но ключевыми кислотами коллагена I типа являются: глицин, пролин, гидроксипролин, плюс аргинин и глютаминовая кислота.

Если пересчитать количество аминокислот на каждый день, то получим хороший результат: 1000 мг глицина + 512 мг пролина + 512 мг гидроксипролина + 560 мг глютаминовой кислоты + 410 мг аргинина.

Это практически, как сделать аминокислотную добавку Proglym своими руками, не хватает только аминокислоты лизина в дозировке 500 мг! ))

Как пить коллаген

В банке есть мерная ложечка, которой отмеряем одну порцию коллагена. Разводим порошок в холодной воде, можно в соке. Растворяется полностью, я размешиваю его обычной чайной ложкой.

Принимаем коллаген 1 раз в день. Пьем за час перед едой или через 2 часа после еды, избегая одновременного приема с белковыми продуктами.

Это нужно для того, чтобы не было конкуренции за всасываемость. Японцы часто предлагают пить коллаген вечером перед сном, есть предпосылки что ночью он усваивается лучше.

рыбный коллаген

Где купить рыбий коллаген California Gold Nutrition

Есть два варианта покупки. Маленькую банку разобрали мгновенно после объявления скидки, осталась большая банка. Она получается выгоднее по цене, плюс ее хватит на курс приема коллагена 3 месяца.

Вот она California Gold Nutrition, CollagenUP 5000, Hydrolyzed Fish Collagen, плюс не забудьте добавить промокод, чтобы пересчитать со скидкой 10%. В добавке уже есть гиалуроновая кислота и витамин С, дополнительно покупать не надо.

О том, какие добавки усиливают действие коллагена, расскажу в следующий раз.

iherb-10

На все добавки действует промокод 10OFFSUPPS, он дает скидку 10%. Просто введите промокод в корзине перед оформлением заказа. Предложение заканчивается вечером 10 октября.

9 Комментариев

  1. Юлия scarnity
    Октябрь 8, 2016 / 10:51

    Юля, выходит эта добавка альтернатива ранее тобой описанных и biosil, и neocell…? А не нужно ли добавочное употребление гиалуроновой кислоты для увлажнения, ты вроде говорила о 100 мг ежедневно или в этой добавке уже все сбалансировано? И наверное курс будет составлять не менее 5-6 месяцев?
    И еще, как ты думаешь, многие люди, которые решаются начать принимать добавки, не должны ли следовать еще более поэтапной схеме их приема, например, сначала очищение, что лучше поспособствует дальнейшему приему полезностей, затем отрегулировать настроение, бесстрессовость, энергичность, а затем перейти на ежедневный прием основных добавок+по нуждам и может тоже по какой-то схеме, ты можешь это как-то разложить по полочкам☺, грамотно объяснить как всегда ☺

    • Юля simply4joy
      Октябрь 8, 2016 / 12:01

      Юль, это не альтернатива Biosil, это один из вариантов коллагеновой добавки, я разные покупаю и пробую )) Она как бюджетный вариант, который совмещает пептиды коллагена и гиалуроновую кислоту, дополнительно гиалуронку конечно всегда можно докупить по желанию. Но 50 мг это тоже уже неплохо, особенно при длительном применении. Курс 3 месяца в среднем ))

      Отрегулировать настроение и стрессы нужно не только с помощью добавок, но и постоянной работы над собой, которая иногда длится годами )) Очищаться перед приемом добавок тоже не надо, существует стандартная основа приема добавок и к ней добавляем пару средств по нуждам, про основу писала здесь Какие витамины лучше принимать?

  2. Оксана
    Октябрь 8, 2016 / 11:15

    Юля, как я понимаю, биосил и коллаген вместе принимать нецелесообразно? Если нет, то как лучше: сначала коллаген, потом биосил, или сначала биосил курсом, потом коллаген?

    • Юля simply4joy
      Октябрь 8, 2016 / 12:07

      Оксан, до 40 лет лучше принимать только коллагеновые добавки, после эффективнее работает Biosil на синтез коллагена, но коллаген обеспечивает поставку необходимых аминокислот, поэтому можно пропивать его курсом или заменить на комплекс типа Proglym о котором я писала ))

  3. Оксана oven
    Октябрь 8, 2016 / 12:32

    Юля, у меня тоже в запасе лежит эта банка) планирую зимой пропить с гиалуронкой, как раз в разгар отопительного сезона

  4. Катя
    Октябрь 8, 2016 / 12:58

    Добрый день Юля! Можно развести коллаген в воде и запить таблетку гиал-ку.?

  5. Ольга
    Октябрь 8, 2016 / 13:54

    Юль, очень полезный пост! А что лучше принимать коллаген или аминокислоты?

  6. Елена Лебедева
    Октябрь 12, 2016 / 23:13

    Мой любимый, уже 3ю банку пью. Пью на ночь. Так удобнее и интервал выдерживается после еды . Добавляю лизинчик ). Кроме того, аминокислоты из коллагена помогают при интенсивных силовых тренировках. Они не допускают сжигания мышц.

  7. Маргоша
    Октябрь 13, 2016 / 17:52

    Меня не сбивает даже привкус рыбы в некоторых видах коллагена, главное — боевой настрой и понимание, что мне это нужно и очень полезно😁 сейчас как раз допила свой коллаген и возьму этот — хорошо, что он с вит.С уже! но и гиалуронку продолжу принимать — кожа очень сухая((

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *