Ретинальдегид (ретиналь): мягкая форма ретинола в косметике

Еще перед отъездом в Германию начала писать про ретинальдегид в косметике на примере сыворотки MyChelle, но не успела закончить, много хотелось рассказать в одном посте! А потому, дописываю сейчас.

ретинальдегид ретиноиды ретинол в косметикеУдивительно, но про любимые ″палочки-выручалочки″ я пишу редко и мало, каждый сезон собираясь рассказать про ретинол и кислоты. Но потом отвлекаюсь, наступает активное солнце и откладываю эти посты на осень = ))

Хотя многие используют ретинол в любое время года, и я тоже ″практиковала″ его летом, когда лечила воспаленную кожу с акне, советую не злоупотреблять. Ретиноиды повышают чувствительность к солнцу, поэтому идеальное время для них — до середины апреля.

Ретиноиды в косметике

Кратко о том, как работают ретиноиды. В коже ретиноиды связываются со специфическими рецепторами ретиноевой кислоты и активизируют их. Это приводит к стимуляции синтеза гликозаминогликанов и проколлагена + ускорению обновления клеток кожи

Остальные бонусы выходят из главного:

  • ретиноиды борятся с гиперкератозом, ускоряя скорость отшелушивания мертвых клеток и предотвращая закупорку пор
  • уменьшают гиперпигментацию и осветляют пятна
  • воздействуют на активность альфа-редуктазы, быстро снижая салооотделение и хроническое воспаление кожи, прыщи и акне
  • корректируют последствия фотостарения, уменьшая повреждения кожи
  • стимулируют синтез коллагена (в первую очередь проколлагена I типа), одновременно замедляя разрушение дермального коллагена под влиянием внешних факторов
  • уменьшают мелкие и средние морщины благодаря стимуляции синтеза коллагена, выравнивают рельеф
  • повышают увлажненность кожи
  • на начальном этапе ретиноиды истончают эпидермис, но постепенно утолщают дерму, делая кожу упругой и плотной, натягивают ее на каркас.

Эти свойства делают ретиноиды ″золотым стандартом″ лечения акне и омоложения кожи. При этом, если нет видимых морщин, их используют курсами для сохранения молодости в долгосрочной перспективе!

Ретинальдегид в цепочке ретиноидов

По шкале активности и цепочке преобразования в коже (слева направо) ретиноиды строятся в такую цепочку:

Retinyl palmitate ⇒ Retinol (ретинол) ⇒ Retinaldehyde (ретиналь) ⇒ Retinoic acid (ретиноевая кислота)

В коже содержится ретинил пальмитат, ферменты преобразуют его в ретинол, а затем превращают ретинол в ретиналь (ретинальдегид). Далее из ретиналя образуется ретиноевая кислота, которая уже воздействует на клеточные структуры в коже.

Очевидно, что ретинил пальмитат самая слабая форма ретиноидов, а самая мощная — чистая ретиноевая кислота.

Если собрать натуральные и синтетические ретиноиды, то раскладка по мощности будет такая (слева направо):

Ретинил пальмитат — Ретинол — Ретинальдегид (ретиналь) и здесь же Ретинил Ретиноат (синтетический ретиноид) — Адапален (синтетический ретиноид) — Третиноин (ретиноевая кислота) — Тазаротен (синтетический ретиноид) — Изотретиноин (синтетический третеноин).

Здесь важно, что ретинальдегид активнее ретинола в 10 раз, стабилен к окислению и обладает мЕньшими побочными эффектами. Он легко проникает в кожу и превращается в ретиноевую кислоту, но эффект от его использования будет наступать медленнее. Зато с сохранением комфорта и без побочек.

Важно! Ретинальдегид и его ″синтетический собрат″ Ретинил Ретиноат — не новейшие ″инновационные″ компоненты, их активно используют с 2008 года в косметике для чувствительной и проблемной кожи, с куперозом, при непереносимости ретинола.

ретинольдегид, крем ретиноидыРетинальдегид или ретинол?

Я перепробовала много ретиноидов за время лечения воспаленной кожи с серьезным акне, включая адапален и роаккутан. Сейчас использую курсами сыворотки с ретинолом или ретинальдегидом, выбирая разные марки.

По опыту скажу, что ретинол действует быстрее на кожу, результаты его работы видны скорее, но и побочные эффекты проявляются быстрее. Кожа становится более чувствительной, реагирует на раздражители. Хотя тут все зависит от формулы средства, концентрации + появился ретинол, подходящий для чувствительной кожи.

В этом разделе вы можете купить готовые программы добавок

Ретинальдегид действует мягче, не дает повышения чувствительности кожи, но для достижения результатов требуется больше времени. Его можно использовать даже в летнее время, при условии защиты SPF днем и прятать лицо.

ретинальдегид крем Mychelle ретиналь

Что же выбрать?

Так что выбрать, если ретиноидов много и они такие разные? Ретинальдегид, ретинил ретиноат (синтетический ретиноид) или ретинол? Действие первых двух компонентов примерно одинаковые, хотя ретинил ретиноат чуть слабее, чем ретиналь.

У ретинальдегида есть большой плюс: он эффективен для лечения акне, поскольку обладает антибактериальными свойствами, чего нет у ретинола.

Я могу советовать: для омоложения кожи + уменьшения фотостарения выбирать ретинол, а для лечения проблемной кожи, акне и воспалений, при плохой переносимости ретинола или на начальном этапе — выбирать ретинальдегид.

И хотя ретинальдегид стоит в цепочке преобразования ″после ретинола″, ошибочно считать что он эффективнее ретинола. Он медленнее преобразуется в ретиноевую кислоту, поэтому кожа на него реагирует спокойнее.

Если же кожа с серьезным воспалением, то эффективным для лечения акне будет адапален (Дифферин) и консультация врача, а после можно перейти на ретинальдегид.

ретинальдегид сыворотка с ретиналемСыворотка с ретинальдегидом MyChelle Retinal Serum

Наконец, добрались до сыворотки  MyChelle Dermaceuticals, Remarkable Retinal Serum, Anti-Aging.

Она подходит для чувствительной кожи, с куперозом, акне и воспалениями. В составе есть ценное масло морошки (антиоксидант + омега-кислоты), токоферол, церамиды и аллантоин. Эти компоненты дополнительно снижают раздражение кожи и укрепляют липидный слой.

Ретинальдегид работает на повышение плотности кожи и разглаживание морщин, но также уменьшает выработку кожного сала, снижает воспаление и черные точки, выравнивает и очищает проблемную кожу.

Важно! Результат применения любых ретиноидов можно полноценно оценить спустя 3 месяца, поэтому запасайтесь терпением. Первые результаты у этой сыворотки видимы через 2-3 недели, в виде снижения воспаления кожи.

Как использовать сыворотку? 

Если используете ретиноиды в первый раз: начинайте с нанесения на ночь, 2-3 раза в неделю, на сухую очищенную кожу. Все ретиноиды после нанесения на кожу работают до 72 часов. По текстуре сыворотка как крем, дополнительный крем можно не наносить.

Следующий этап: использовать ретиноиды каждый вечер, сверху через 30 минут спокойно наносите увлажняющий или успокаивающий крем, флюид с церамидами.

Если кожа реагирует отлично, можно ″увеличить нагрузку″ и комбинировать ретиноиды с кислотами и витамином С, разнося их по дням недели, или по времени. Единой схемы не существует, один из примеров: вечером ретиноиды, утром витамин С, а вечером в субботу — кислоты.

Во время сильного акне я использовала жесткую схему: кислоты вечером, а ретиноиды утром на протяжении примерно 8 месяцев + ежедневная защита от активного солнца.

Какие ретиноиды используете вы? Если есть вопросы по ретиноидам, буду рада ответить на все, что смогу, пишите в комментариях = )  

Поделиться:

Комментарии 47

  • О, у меня очень чувствительная кожа , и я начала использовать эту сыворотку. Полет нормальный уже 1,5 месяца. Использую с флюидом с керамидами как раз ))
    Юля, у меня вопрос. Ты писала как-то, что гликолевый пилинг девита можно использовать для кожи головы. А как??? До мытья?? После?? И вроде на мокрую кожу нельзя …. можешь об этом написать ??

    • Аня, отлично, очень рада слышать! = )
      Когда сестре в салоне делали профессиональные кислотные пилинги на кожу головы, то сначала мыли волосы, потом слегка подсушивали полотенцем и наносили пилинг на слегка влажную кожу головы. Я себе делала тоже уже после мытья волос, чтобы убрать все силиконы и укладочные средства с кожи головы )

  • А вот у меня кожа вроде не чувствительная… Но крем с ретинолом Life flo health не пошел. 3 месяца пыталась его приручить… Как только ни пробовала: раз в три дня, раз в четыре… На чистую сухую кожу, поверх крема ночного для чувствительной кожи Borlind. Кожа шелушится, краснеет, покрывается корками… Это мой первый опыт с ретинолом. Может есть еще какие-нибудь варианты использования? Вот теперь хочу попробовать myChelle.

    • Алена, сложно сказать, эффективность ретинола зависит от общей формулы крема, от концентрации, то что использовали его первое время поверх крема для чувствительной кожи — все правильно. Или ваша реакция индивидуальна на ретинол — кожа мгновенно дает побочные эффекты «ретинализации», или его больше по концентрации, чем написано. Я бы побоялась его вообще брать, поскольку ретинол в баночке с широким горлышком очень быстро окисляется на воздухе при открытии крышки, может и поэтому такая реакция. Чистый ретинол лучше покупать с узеньким носиком в тубе или вакуумном дозаторе.

      Попробуйте ретиналь, он гораздо мягче для кожи, или ретинил ретиноат у Mad Hippie, он еще немного слабее.

  • Я недавно купила крем вокруг глаз La rosh pose с ретинолом, пользуюсь пока только 3 дня, очень надеюсь убрать первые морщинки (мне 30 лет). Но пока только глаза опухают(((Может подскажите что-то более эффективное?

    • Алена, я делала курс ретинола Redermic R от La Roshe Posay, только для лица, и мне он понравился! Может быть, вам для кожи вокруг глаз не подходит, или попробуйте сначала наносить 2 раза в неделю его, чтобы привыкнуть к ретинолу. Если не пойдет, можно попробовать ретиналь для глаз от Michelle, но я не пробовала его сама.

  • Юля,ретинол и ретинальдегид можно или нет использовать беременным? У меня сейчас 2 триместр,вот уже месяц мучаюсь с акне на щеках,хотя ранее такого не было никогда..до беременности были один -два высыпания на лбу или подбородке.Мой ТТГ немного повышен,пью гармональный препарат,есть подозрения,что это гармоны буйствуют…Но это вторая беременность и при первой такого не замечала.А высыпания мешают мне жить…))

    • Дописываю-кожа у меня чувствительная и сухая.Сладкого практически не ем,молочку тоже..

    • Юлия, ни ретинол, ни ретинальдегид, ни салициловую кислоту использовать вам нельзя на этот период времени. Но можно использовать средства для энзимного пилинга, наносить кремы со стволовыми клетками сирени, они блокируют фермент альфа-редуктазу, подавляя гормональное акне у взрослых и чувствительность кожи к дигидрототестерону. Использовать цинковую мазь для подсушивания прыщиков и успокаивающие-увлажняющие маски, и все = ) Зато, как прекрасный период! ))

      • Спасибо,Юля,за скорый ответ,часть перечисленных средств помню из ваших постов,а вот энзимные пилинги ?какие?)и успокаивающие рабочие маски? Помню только одну из семян зеленого чая…В случае цинковой недостаточности какую форму цинка лучше выбирать?) ДА,беременность замечательная пора,согласна))

        • Юлия, энзимные пилинги это с папаином, бромелайном, мне очень нравятся пудровые средства для умывания в виде порошка, они не раздражают кожу и вместе с тем дают хорошее очищение. Например, у японской марки Fancl есть такая пудра для умывания = )

          Успокаивающие рабочие маски очень сложно посоветовать, потому что я тоже в поиске = ) Поэтому вместо масок наношу толстым слоем успокаивающий крем или сыворотку, вместо маски. Цинк можно брать пиколинат, глицинат, — отличный варианты = )

    • Юлия, сейчас прочитала мнение американского натуропата, который считает, что одной из причин появления акне во время беременности, кроме гормональной, является низкий уровень цинка в организме, поскольку плацента забирает на себя огромное количество этого микроэлемента. Поэтому можно восполнить уровень цинка добавками, желательно предварительно сдать сыворотку крови на анализ.

      • Юлия, извините, что влезаю в вашу беседу, сыворотки с гиалуронкой и с витС, а также например кремы /ну хотя бы для глаз/ с пептидами можно использовать в положении?

        • Мария, можно все вышеперечисленное использовать: пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту, которая не совсем кислота в нашем понимании «кислот». Только витамин С вместо активной формы LAA лучше выбирать аскорбил фосфат магния (MAP), поскольку первая может раздражать кожу, которая и так становится более восприимчивой )

  • Юля, здравствуйте! По Вашей наводке с http://www.lotioncrafter.com заказала себе для обогащения кремов компоненты Eyeseryl Раствор B для глаз, Matrixyl 3000, SYN®-TC, Trylagen PCB. Посоветуйте, пожалуйста какие-нибудь сыворотки с IHERB, в которые можно добавить эти средства и в каком количестве. И можно ли смешивать их вместе? Очень надеюсь на Вашу помощь :))

    • Альбина, добрый день! У вас все компоненты водорастворимые, смешивать между собой не стоит, если точно не знаете какие с чем сочетаются. Можно добавлять их в любую сыворотку на гиалуроновой кислоте например, такую http://ru.iherb.com/pr/Hyalogic-LLC-Episilk-Pure-HA-Face-Serum-1-fl-oz-30-ml/30674 или легкий серум-эмульсию на маслах http://ru.iherb.com/pr/Blum-Naturals-Face-Serum-1-69-oz-50-ml/63024 или крем для век без активных компонентов http://ru.iherb.com/pr/Derma-E-Hydrating-Eye-Cream-with-Hyaluronic-Acid-1-2-oz-14-g/11578. Можно выбрать любую нейтральную базу, главное чтобы эмульсия была легкой, не плотной, не содержала сильных активных компонентов, кислот, солнцезащитных фильтров.

      Вам можно было взять на этом сайте гиалуроновую кислоту и консервант, и сделать собственный раствор гиалуроновой кислоты, делается он быстро, за одну ночь, 1 грамм гиалуроновой кислоты и 100 мл дистиллированной воды, консервант по описанию посмотреть дозировку = )

      • Юля, ой как здорово! Спасибо большое! Мне прежде чем заказывать, нужно было сначала с Вами посоветоваться :)) и сразу бы за одно заказала гиалуроновую кислоту и сделала собственный раствор…в следующий раз обязательно её закажу. А пока придется взять готовый. Спасибо еще раз за подсказку и быстрый ответ!!!

        • Альбина, в следующий раз возьмете, пополните арсенал «домашнего изготовителя косметики» = )

  • Я всю зиму пользовалась сывороткой с ретиналем MyChelle, мне кажется кожа в более хорошем состоянии, чем в прошлом году. Прыщики появляются когда нарушение в уходе (забуду умыться вечером, я без косметики, смыть пыль или пудру минеральную), или в питании (наемся чего-то вредного).
    А на флюид с керамидами (антипигмент и сияние) у меня под глазами шелушиться и чесаться начинает, добавила его недавно в уход… Я под глаза не мажу, не знаю почему так, может и не на него, вычисляю на что, просто всем остальным и раньше пользовалась, а сейчас его добавила, может конечно микробы какие попали в какие-то средства…

    • Настя, я тоже связь проблемной кожи с питанием отмечаю и загрязнениями, особенно от московского воздуха, очень ощущается. Попробуй не использовать несколько дней флюид и понаблюдай за реакцией, возможно он тебе просто не подходит, все-таки если около глаз чешется это больше похоже на раздражение = (

  • Люблю эту сыворотку, вообще она лучше стала в новом оформлении, лучше поры стягивает. Мне вот интересно, я одна кому этот ретинол в любой концентрации как слону дробина? ничего никогда не шелушится. я даже ретиноловый пилинг делала, у меня ничего не облезло(((( слегка у губ кожа сохла и все. при чем жирной кожу не назовешь, она чувствительна к средствам с сильными отдушками -сразу стягивает и чешется. к водопроводной воде, уход очень сложно подобрать. замучилась. (((( а косметолог выписывает Кристину, состав которой -обнять и плакать. я такое не намажу на себя и в страшном сне)))) MyChelle вообще нравится, многое подошло. Но ценник не вдохновляет повторять пока. а вот эту сыворотку уже 3 раза покупала, пока the best.

    • Инна, у всех кожа по-разному реагирует на ретинол, у многих действительно нет шелушения или оно практически невидимое, микрошелушинки смываются во время очищения. Или кожа бывалая, привыкшая уже = )

      Кристину я тоже не люблю — по совету косметолога в юности купила набор Комодекс для кожи, это был какой-то ад, если честно, слишком агрессивные средства и без особого результата, зато урона лицу нанесли много = (

  • Юлия, добрый день, мне 41 и ретиноид нужен для омоложения кожи + уменьшения фотостарения. Сейчас пользуюсь MyChelle, нравится, но хотелось бы попробовать более активную форму — с ретинолом. Не могли бы что-то рекомендовать? Спасибо
    PS : большое спасибо за ваши подробные обзоры, они очень помогают определиться с выбором.

    • Оксана, добрый день! Если у вас кожа чувствительная, или для начала знакомства могу посоветовать La Roche Posay Redermic R, использовала его сама курсом и мне нравится, что он содержит два вида ретинола — обычный и замедленного высвобождения, поэтому подходит для чувствительной кожи. Сейчас купила себе еще один ретинол в ампулах, скоро покажу в покупках, и позже отзывы будут = )

  • Юля, напиши, пожалуйста, пост про витамины от седых волос.

  • Ой,Юля,напишите пожалуйста подробнее про ваше лечение акне!
    с осени мучаюсь.раньше никогда не было(даже в переходный период)
    к слову-сыворотку эту я как раз использую.стало лучше,но 2-3 воспаления на лице обычно есть.плюс много пятен осталось(
    сейчас такой уход- сыворотку экобелла 2 дня на ночь,один день на ночь с ретиналем,утром сыворотку с вит С.каждый день. из кремов на ночь(не каждый день)- крем с церамидами, утром легкий крем для чувствительной кожи с спф20.
    плюс точечно на воспаления мажу синтомицин(единственное что дает реальный эффект) но постоянно стараюсь не использовать,говорят кожа может привыкнуть к нему.
    Переживаю что скоро солнце.

    • Анна, я периодически про акне пишу , вот здесь в разделе Проблемная кожа очень много постов на эту тему = ) Самое главное, попробовать выявить причины акне, которые часто выявляются не сдачей анализов крови (у меня всегда с анализами было все идеально просто), а простым наблюдением за кожей и ее реакцией на еду, молочку, сахар, глютен, загрязнение воздуха или дни цикла, стрессы.

      Все это играет огромнейшую роль, чтобы эффективно убирать причины и использовать косметические средства для поддержки результата. Ретиналем можно пользоваться длительно, плюс подключить салициловую кислоту или другие кислоты (на что кожа реагирует лучше), в одном из недавних постов я выкладывала несколько схем сочетания кислот и средств для лечения акне, серы.

      • Только по вашми статьям и заказываю!)
        За кожей из наблюдений могу сказать что сладкое не влият(исключала каого то видимого изменения на коже не заметила),сейчас убрала молоко(кисломолочку ем)-наблюдаю.
        у меня полтора месяца назад операция была и курс антибиотиков-вот после этого всего резко улучшилась ситуация.высыпаний стало значительно меньше(особенно глубоких подкожных)

        Сейчас читаю про дифферин ,написано «Если вы принимает другие ретиноиды (РОА, капсулы с ретиноидами, бета-кератин), то необходимо отказаться от использования Дифферина.» меня собственно насторожил бета-каратин. я как раз думала заказать каратиноид (ликопин или астаксантин) в помощь себе.и приобрести дифферин(чередовать его с сывороткой)

        • Анна, конечно, после антибиотиков кожа всегда становится лучше, я это тоже все проходила, а еще после пробиотиков тоже отличные результаты = )

          По поводу совместимости деффирина и роаккутана, других ретиноидов, я совмещала и роаккутан и дифферин, но тут все зависит от дозировки, роаккутан это все-таки сильнейший и очень токсичный ретиноид. Каротиноиды совсем другие, не токсичные и эффект передозировки каротиноидами легко увидеть сразу, а не когда «печень развалится » — пожелтеют ладони и кожа, это знак что организм насыщен и нужен перерыв. Вы можете взять каротиноид в самой минимальной дозировке, он дополнительно будет защищать кожу от солнца во время повышения ее чувствительности.

          • Спасибо,тогда все таки закажу астаксантин наверное.
            Проьиотики тоже пью.месяц почти PB8.еще недавно приехали когда мне солгар про которые вы писали(помогли от синдрома раздраженный кишечника) но как то неудачно совпал их прием с аллергией(я думаю что все таки совпал) и теперь пока отложила их.

  • Юля, здравствуйте. Всегда с удовольствием читаю ваши познавательные посты. Очень доверяю Вашему мнению. Вот решилась , благодаря Вам, на заказ с IHERB. Хочу заказать сыворотку и крем на весна -лето , и сомневаюсь в выборе. Мне 47 лет, кожа очень тонкая, комбинированная, с куперозом, а может розацея в зоне щек, прыщи бывают , но редко. Раньше очень хорошо подходили крема компании Холи ленд Альфа бета ретинол ( дневной и ночной), но в какой-то момент кожа перестала на них реагировать. ( А может возраст сказывается). Вопрос: Сыворотка MyChelle Dermaceuticals, Remarkable Retinal Serum подойдет на весну-лето или отложить покупку на осень-зиму? Заранее, спасибо.

    • Гюзель, добрый день! Спасибо огромное за доверие, это дорогого стоит! В какой-то момент кожа действительно привыкает, причем не к самому активному веществу а больше к общей формуле крема, и уход нужно менять. Вы можете взять этот ретиналь, попробовать его. Я пользовалась весной и летом с соблюдением защиты SPF и не подставляла лицо открытому солнцу, это мой личный опыт, но повторять ли его вам — сможете решить только вы = )

  • Добрый день! Я использую третионин 0,025% и скажу, то что пользовалась раньше ретиноидами ( была японская сыворотка) это небо и земля! От ретиноидов никаких изменений, а после третионина она стала как у ребенка. Использую третионин не каждый день, а 3 раза в неделю. Во время использования перестала пользоваться прежним уходом, так как он был слишком активный, заменила на мягкий (без лишних добавок) тоник, супермягкая умывалка для аллергенной кожи и крем для сухой и очень сухой кожи (без добавок, без мочевины, кислот итд).
    Кожа по началу раздражалась, потом через неделю скаталась, как пилинг скатка:) Да, и хотелось бы добавить у вас классный сайт, спасибо! Сейчас выбираю сыворотку с витамином С и в этом ранние посты о витамине С для кожи мне помогли.

  • Юля здравствуйте. Недавно интересовалась корейской косметикой, наткнулась на вашу замечательную статью. Решила купить все и сразу все что вы там посрветовали: сыворотка для омоложения и отбеливания кожи Missha, water sleeping mask laneige, и creame laneige( по своей инициативе плюсом к маске), начала пользовать, и через пару дней все лицо покрылось прыщами. Не могу понять почему, хочу спросить: я перед нанесением этими средствами накладываю жидкий витамин С на лицо и жидкую гилауроновую кислоту, может их нельзя смешивать с эитими корейскими продуктами?

    • Анастасия, так так давайте разбираться! А что за крем Laneige? Ссылочку киньте на него! И в какой последовательности все наносили,,поподробнее расскажите, посмотрим что там )

  • Юля, добрый день! мучаюсь с проблемной кожей много лет. не могли бы вы расписать действия для новичка. как и с чего начать? протираю каждый день лицо спиртовой настойкой, понимаю что это плохо, но не знаю чем заменить. Если не пользуюсь настойкой то покрываюсь мелкими высыпаниями. Очень хочу попробовать уход с ретиноидами

    • Марина, спиртовой настойкой не надо, очень прошу вас! У напишу пост очень скоро, про проблемную и возрастную кожу, вы какого возраста, войдете в «нащу категорию», когда и акне и уход активный должен уже быть? )

  • А какой процент ретинальдегида в сыворотке?

  • Юлия, добрый день! Мне 39 лет, кожа всегда была сухая. Сейчас с ужасом смотрю и вижу все признаки старения везде ((( стала пить Омегу -3 куэнзим от Солгара, 2 литра воды, использую spf в простых увлажняющих кремах. Но Ничего не понимаю в составе кремов.
    Подскажите, пожалуйста, что должно быть must have с 39-40 лет из сильнодействующих кремов или сывороток (с ретинолом, пептидами или чем то ещё) или проще делать уколы и крем с spf?
    Спасибо Вам заранее!

  • а где теперь ее брать? на айхерб больше нет, а производитель доставку вне сша не делает. может есть другие варианты?

  • Добрый день, а можно ли купить в аптеке ретинола пальмитата и использовать на кожу лица? Будет ли смысл?

    • Аделина, смысла не будет, витамин А в таком виде будет работать как антиоксидант, не как ретинол с омолаживающим действием.

  • Добрый день! Можно ли использовать крем с ретинальдегидом (Авен ночной разглаживающий) при ГВ?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *