Программа «Растительное питание» 21 день

Друзья, с трепетом хочу представить вам работу, над которой трудилась все последнее время — Программу «Растительного питания» 21 день — умная и научно обоснованная еда, которая улучшает здоровье!

Зимой я получила сертифицированного нутрициолога и создаю программы для здоровья и качества жизни. В прошлом месяце я создала Программу от Кандиды 5 шагов, которая помогает избавиться от кандиды навсегда, устранив причины.

Сегодня расскажу про новую Программу Растительного питания 21 день. Я решила создать ее еще осенью для себя, чтобы разнообразить питание, устраивать Растительные дни разгрузки и вкусно поститься!

В итоге уверенно говорю: это уникальное меню для всех, кто хочет оздоровить организм, привести в порядок гормоны, отказаться от сахара, глютена и молочки!

Программа Питания рассчитана на 21 день, идеально подходит на весну и время Поста! В меню много сезонных, локальных и доступных продуктов.

Что такое Программа Растительного питания 21 день

  • это вкуснейшие рецепты из доступных продуктов
  • легко и просто готовить, а в итоге изысканные вкусы и разнообразие!
  • без глютена, молока, добавленного сахара и животных продуктов
  • без сои, арахиса и др. «спорных» продуктов
  • без выпечки и муки
  • без сильной обжарки, в результате которой появляются продукты гликации, которые «склеивают» волокна коллагена и приводят к морщинам

Программа Растительного Питания 21 день легко избавит от привычки есть глютен и сахар, повысит чувствительность клеток к инсулину, поможет сбросить 3-4 кг, улучшит детоксикацию печени и нормализует гормоны.

Если вы не знаете с чего начать, как убрать глютен, хотите отказаться от животных продуктов и молока (на время или насовсем), снизить инсулин и разнообразно питаться, эта Программа для вас!

Программа подойдет, если вы хотите избавиться от Кандиды, при использовании со схемой добавок (из моей другой программы).

В Программу Питания входит:

  • Подробное Меню на 21 день
  • Рецепты завтраков, обедов, ужинов, перекусы и десерты: более 50 проверенных рецептов
  • Список безглютеновых продуктов на iHerb (более 70)
  • Мои рекомендации по выбору продуктов
  • Инструменты для кухни
  • Шоппинг-лист продуктов  (удобно взять в магазин)
  • всего 62 листа подробной Программы, рецепты и мои рекомендации!

Про рецепты напишу еще пару слов.

Я начала собирать и пробовать новые рецепты еще осенью, во время своей поездки и учебы в школе биохакинга. Это не салаты из помидоров и традиционная гречка с луком — это рецепты, с которыми вы полюбите готовить и вкусно, разнообразно есть! Вот такая завлекалочка! =)


Стоимость и скидки

Стоимость Программы Питания и Меню —  2000 рублей.

Как купить: для покупки оставьте комментарий или отправьте письмо с темой «Хочу» на адрес: simply4joy@mail.ru

Как получить: вы получите Программу питания сразу после оплаты.


Также доступны мои другие работы: Программа Очищения кандиды 5 шагов, Пакет “Протестированные добавки iHerb“ (витамин Д, магний, кальций, железо, витамин С, витамины группы В).

Поделиться

24 Комментариев

  1. Юлия
    Март 20, 2019 / 23:59

    Юлия,добрый вечер,хочу такую программу) напишите мне) На почту писала,вы не ответили…
    Для меня она актуальна!)

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 21, 2019 / 00:25

      Юлия, написала вам, вернее продублировала письмо, которое наверное не пришло! =) Надеюсь, в этот раз все дойдет!

  2. Katerina
    Март 21, 2019 / 08:28

    Доброе утро. Очень интересно попробовать вашу программу!

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 21, 2019 / 11:05

      Катерина, добрый день! Попробовала написать вам на почту, но не получилось, письмо не доставлено. Возможно, емейл неправильно написан =)

  3. Полина
    Март 21, 2019 / 15:58

    Очень хочу программу)

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 22, 2019 / 12:04

      Полина, написала вам =)

  4. Алекс
    Март 22, 2019 / 02:42

    Написано конечно интересно, но хотелось бы увидеть хотя бы один рецепт…

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 22, 2019 / 12:04

      Я буду публиковать некоторые рецепты, да, когда Программа будет уже за полную стоимость. Вам что интереснее — пример завтрака, обед, ужин, перекус?

      • Алекс
        Март 22, 2019 / 20:07

        Скорее пример полноценного блюда, например ужина

  5. Алена
    Март 22, 2019 / 15:04

    Юля, и я хочу программу:)) Я и так уже много лет на растительном питании, но от сахара и глютена пока не пыталась избавляться, буду пробовать:))

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 22, 2019 / 15:56

      Алена, написала вам на почту!

  6. Наталья
    Март 24, 2019 / 11:52

    Как купить?

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 24, 2019 / 15:20

      Наталья, написала вам!

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 24, 2019 / 15:20

      Елена, написала вам!

  7. Ольга
    Март 26, 2019 / 21:04

    Эхэх, чуть-чуть не успела на скидку(

    Давно нахожусь на растительном питании по этическим соображениям, очень любопытно увидеть сбалансированную и такую интересную программу от любимого блогера)

    • Юля simply4joy
      Автор
      Март 31, 2019 / 18:07

      Ольга, добрый день! Программа и без скидки полностью оправдает вложенные средства и улучшит здоровье! Спасибо за любимого блогера =)

  8. Евгения
    Апрель 5, 2019 / 10:27

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, будет ли марафон здоровья или программа растительного питания теперь вместо него?

    • Юля simply4joy
      Автор
      Апрель 6, 2019 / 18:16

      Евгения, добрый день! Марафон Здоровья будет весной (май), там своя программа питания, с животными продуктами. Растительное питание — это менб и рецепты для тех, кто хочет пройти пост в комфортном режиме или разгрузиться весной, без животных продуктов и усилить естественную детоксикацию (за счет продуктов).

  9. Евгения
    Апрель 7, 2019 / 14:06

    Большое спасибо за разъяснения! =)

  10. Женя
    Апрель 8, 2019 / 07:43

    Здравствуйте Юлия. У меня возник такой вопрос, я из Европы и на iherb стало затруднительнее покупать (дорогая доставка и маленькая необлагаемая сумма) Не возникнут ли у меня проблемы с покупкой продуктов без iherb?
    С уважением,

    • Юля simply4joy
      Автор
      Апрель 8, 2019 / 11:55

      Женя, добрый день! Совершенно нет и даже выбор будет намного больше, тем более что какой-то экзотики на программе нет, можно обойтись вообще без заказа на iHerb. А список безглютеновых продуктов я даю как бонус, к покупке эти продукты не обязательны =)

  11. Уля
    Июнь 11, 2019 / 23:17

    Юля, добрый вечер.

    Подскажите, эта программа подойдёт в период беременности конец 2 триместра? И сейчас в летний период? И совместима ли она с традиционным питанием в семье, если что-то будет из программы готовится и при этом через день будет мясо, творог и тд

    • Юля simply4joy
      Автор
      Июнь 12, 2019 / 10:34

      Уля, да, конечно подойдет! Вы можете использовать дни из программы несколько дней в неделю! Она расширяет возможности растительного питания и новые вкусы/сочетания продуктов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.