Мы знаем, как важно пить чистую питьевую воду, но качество воды можно существенно улучшить. Сегодня рассказываю про фильтр-пакеты и ощелачивание воды, которые делают воду полезнее и вкуснее =)
Питьевая вода играет огромнейшую роль в очищении и насыщении организма! Чистая вода утоляет жажду, растворяет токсины и выводит водорастворимые соединения из почек и печени. Вода насыщает клетки и кожу влагой, способствует выработке межсуставной жидкости, снижает аппетит.
Мы часто едим больше, думая что хотим есть — на самом деле, организм испытывает жажду и важно научиться различать эти состояния. Давать себе больше чистой питьевой воды.
При употреблении чая, кофе, соков и других напитков — вода в расчет не берется. Все это растворы, которые организм не может использовать по назначению. Нам нужна чистая качественная вода, максимально пригодная для питья.
Ощелачивание воды. Личный опыт
Расскажу про личный опыт, как я улучшаю качество питьевой воды.
Я давно не покупаю питьевую воду в магазине.
Такая вода хранится в бутылках из мягкого пластика, который при нагревании (при перевозках) и при длительном хранении выделяет токсины. Токсины переходят в питьевую воду, накапливаются и влияют на баланс нашей гормональной системы, маскируясь под эстрогены.
Я использую водопроводную воду, которая проходит двухэтапную очистку. На первом этапе вода очищается через фильтр-систему Гейзер (устанавливается под раковиной), на втором этапе пропускаю воду через кувшин Brita.
Воду после такого кувшина я уже пью в сыром виде, использую для приготовления пищи.
На iHerb я нашла способ сделать воду еще более качественной — обогатить ионизированными минералами и повысить pH воды! Такая вода, обогащенная электролитами, становится биодоступной и лучше заходит в клетки.
Фильтр-пакеты Coral LLC содержат 74 вида минералов (из кораллов), ощелачивают воду и задерживают хлор. Я замечаю изменения на вкус, вода становится ″вкуснее″ и пить ее хочется больше!
Где купить: ощелачивание воды Alkalizing Water Treatment
Как использовать: 1 фильтр-пакет используем на 1 литр воды.
Просто добавляем фильтр-пакет в кувшин с водой и оставляем на дне. Оптимально выпить такую воду в течение первых 12 часов. В одной упаковке 30 фильтр-пакетов.
Еще посты про питание: Когда покупать органик? Чистый и грязный список 2019
Не забывайте в каждый заказ вписывать код IFO971, он дает 10% скидки для новичков и увеличивает скидку на отдельные категории!
Юлия, можно использовать эти фильтры на охлажденной кипяченой воде?