Органические витамины на iHerb: список брендов

Просматривая добавки Country Life, я обнаружила органические витамины этого бренда и очень неплохие! А по горячим следам составила список витаминных комплексов ″органик″, которые продаются на iHerb =)

органические витамины список iHerbОрганические товары показывают самые быстрые темпы роста: косметика, продукты питания и теперь органические витамины.

Чем же они отличаются от обычных?

Логично предположить, что органические витамины получены из растительных источников и прошли добровольную сертификацию на соответствие органическим стандартам.

Стандарты органической маркировки 

В Америке это знакомый сертификат USDA Organic, значок которого мы часто видим  на упаковке. Его получают продукты, добавки и косметика, сертифицированные по стандартам NOP USDA.

Иногда знака нет, а в описании к витаминам указано ″сертифицированы органик″. Такую надпись можно встретить на добавках марки New Chapter. Такое тоже возможно, существует четыре категории стандарта USDA Organic, из которых первые две могут поставить знак на этикетку, а третья написать о сертификации и даже указать несколько органических ингредиентов на упаковке.

Это категории:

  • 100% органик: любой продукт, который содержит 100% органических компонентов, за исключением соли и воды.
  • органик: содержит не менее 95% органических компонентов, остальные 5% могут быть использованы из разрешенного списка.
  • сделано с органическими ингредиентами: продукт содержит не менее  70% органических компонентов, из которых три ингредиента можно вынести на лицевую упаковку.
  • специальные органические ингредиенты: содержит менее 70% органических компонентов, названия которых могут быть перечислены только в составе, без выноса на лицевую упаковку.

органические витамины стандартыДругие требования сертификата регулируют детали: разрешенный списком наполнители в таблетках, возможность использования капсул и другие тонкости производства. Сырье для растительной добавки или витаминного комплекса не может содержать пестициды и гмо, быть обработано методом радиации и др.

Нюансов получения сертификации много, для нас важно одна деталь: если на упаковке стоит USDA Organic, значит в составе минимум 95% или 100% проверенных органических ингредиентов.

А если производитель поставил знак без процедуры сертификации, ему грозит штраф $ 11 000, чтобы в следующий раз не обманывал =)


Органические витамины для взрослых

Чтобы ориентироваться было удобно, я выбрала органические витамины, которые представлены на iHerb: небольшая линейка Country Life RealFood Organic и относительна новая серия Garden of Life MyKind Organics. 

Выбор не такой маленький, для каждой ситуации уже можно найти свои органические витамины и даже выбрать форму, таблетки или жевательный мармелад. Но придется обойтись без капсул, такие добавки не пройдут сертификацию как полностью натуральные.

⇒ RealFood Organics витамины для женщин: сырые витамины, полученный ферментацией пробиотиками. Упаковки хватает на 2 месяца приема.

⇒ Realfood Organics витамины для мужчин: сырые витамины, упаковки хватает на 2 месяца ежедневного приема. Таблетки небольшие, легко глотаются. Для женщин с порошком клюквы, для мужчин с порошком тыквенных семечек.

⇒ Realfood Organics пробиотики: смесь органических пробиотиков и пребиотика в порошке, лакто и бифидобактерии с добавлением продуктов ферментации овощей с хорошей активностью.

органические витамины

У марки Garden of Life органические витамины представлены в стандартных спрессованных таблетках и жевательный мармелад. Баночки с мармеладными дольками рассчитаны на 1 месяц и поэтому обойдутся дешевле.

⇒ MyKind Organics, Women’s Once Daily: витамины для женщин с хорошей дозировкой витамина Д. Упаковки хватает на 2 месяца приема.

⇒ MyKind Organics, Men’s Once Daily: витамины для мужчин с хорошей дозировкой витамина Д, упаковки хватает на 2 месяца приема.

⇒ Mykind Organics, Women’s Multi 40: витамины для женщин после 40 лет, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на  1 месяц приема.

⇒ Mykind Organics, Men’s Multi 40: витамины для мужчин после 40 лет, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на  1 месяц приема.

⇒ MyKind Organics, Vegan D3, Vanilla Spray: органический витамин Д в спрее с ванильным вкусом. Один пшик дает хорошую дозировку растительного витамина Д, полученного из лишайника.


Органические витамины для беременных

⇒ Realfood Organics, Prenatal Daily: ежедневный комплекс для беременных, с фолиевой кислотой и железом. Упаковки хватает на 50 дней.

⇒ MyKind Organics, Prenatal Multi: комплекс для беременных, в виде таблеток. Упаковки хватает на 2 месяца.

⇒ Garden of Life, Mykind Organics, Prenatal Multi: комплекс для беременных, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на 1 месяц.

⇒ Hero Slice of Life Organics, Prenatal Plus: еще один органический витаминный комплекс для беременных женщин, с фолиевой кислотой и растительными омега-кислотами.


Детские органические витамины

⇒ У Garden of Life детские органические витамины Mykind Organics, Kids Multi Gummies в виде жевательных медведей, с двумя различными вкусами.

⇒ У Hero есть органический витамин С  для детей Yummi Bears Vitamin C: упаковки хватает на 1 месяц приема.

⇒ Витаминные мишки Yummi Bears Immunity Health для иммунитета: содержат несколько витаминов, эхинацею и астрагал. Упаковка большая, но хватает ее всего на 15 дней.

⇒ Также доступны растительные омега-кислоты для детей Yummi Bears Organics, полученные из семян чиа.


Это не весь список, я собрала самые основные органические витамины, которые можно купить на iHerb. А здесь есть результаты проверки добавок Garden of Life.


Как относитесь к появлению сертифицированных добавок, рассматриваете для покупки?

43 Комментариев

  1. Евгения
    Ноябрь 2, 2017 / 01:02

    Юлия, здравствуйте ! Спасибо Вам за Вашу страницу ! Благодаря Вам узнаю много нового, и написано доступным языком. Недавно приобрела витамины по Вашей базовой схеме для сыночка. Теперь вот читаю статью про органические витамины. Скажите, на будущее, лучше брать такие ? Органические ? Логически предполагаю, что они лучше ) но хотелось бы услышать от Вас. Спасибо ! Извините, если вопрос глупый )

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 2, 2017 / 15:10

      Евгения, добрый день! Спасибо большое, это вдохновляет писать дальше )

      Не могу сказать, что органические витамины лучше обычных или «цельных» — это отдельный класс добавок, которые прошли добровольную сертификацию на стандарты органики, подтвердив безопасность и растительный источник сырья.

      Витамины New Chapter например, тоже прошли сертификацию, но не могут получить знак USDA Organic, потому что используют капсулы — они относятся к третьей категории «сделано с органическими ингредиентами» и это не значит, что они плохие.

      Я знаю людей, которым важно покупать только органически подтвержденную продукцию, и таких людей становится все больше — теперь у них есть выбор органических добавок и комплексов =)

      • Евгения
        Ноябрь 2, 2017 / 23:22

        Спасибо за ответ ! Всё ясно !

  2. Елена Лебедева
    Ноябрь 2, 2017 / 10:31

    Посмотрела женские: биотина мало, придется добирать, серы нет, меди тоже нет. Я в раздумьях.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 2, 2017 / 15:00

      Согласна, состав у органических менее богатый, чем у обычных. Витамин С тоже используется в одной дозировке, 60 мг на порцию — похоже, что источник сырья одинаковых в различных марках =) С другой стороны, можно принимать их длительно и совершенно спокойно сочетать с моно-вариантами добавок.

  3. Вера
    Ноябрь 2, 2017 / 14:25

    Женские витамины содержат сою,брокколи,шпинат,семена горчицы,клюкву,просо(пшено).При заболевании щитовидной железы категорически запрещается употреблять эти овощи и зерно.Так же,клюкву и сою нельзя тем,у кого есть различные гормональные нарушения.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 2, 2017 / 14:57

      Вера, сферментированное бактериями сырье из овощей и фруктов (субстрат), на котором практически «вырастили» витамины и отдельные добавки сконцентрированных фитоэстрогенов сои или богатый йодом экстракт клюквы — это совершенно разные вещи, не надо их путать.

      В дневной дозировке мультикомплекса 1,5 грамма уже сферментированной и расщепленной бактериями смеси из 40 овощей, фруктов, ягод и проростков — можно посчитать, сколько там порошка обычной клюквы (не экстракта) или шпината? Сои у Country Life даже не нашла )

  4. Вера
    Ноябрь 2, 2017 / 15:24

    По этому поводу я долго мучила вопросами русскоязычного доктора медицинских наук и знаменитую Изабеллу Венц и для меня был ответ,о котором я написала выше.В среднем у людей с диагнозом Хашимото или АУТ проходит 10 лет между началом иммунной атаки на ЩЖ и временем,когда поставлен диагноз.Наша заскорузлая практическая медицина безжалостно отстает от современных знаний,а больные аутоиммунными заболеваниями могут помочь себе сами,обладая знаниями о влиянии некоторых продуктов питания на заболевания.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 2, 2017 / 15:48

      Вера, вместо личного комментария от себя вы только что скопировали цитаты и точку зрения другого автора из другого блога. Я просто не понимаю как это понимать =)

      Изабелла Венц как и многие врачи сейчас, рекомендует лечить аутоиммунные заболевания путем восстановления «дырявого кишечника». Это очень популярная программа сейчас, как и аутоиммунный протокол, я хотела в свое время написать о нем и возможно, еще напишу. В России эта тема только развивается, на Западе используется уже несколько лет как и до сих пор выводы не однозначны.

      • Victoria
        Ноябрь 2, 2017 / 22:44

        Юля, напишите, пожалуйста. Вообще впервые слышу о такой программе. Думаю, тема актуальна для многих. Вскользь встречала информацию о связи неполадок в работе печени с аутоимунными заболеваниями.

      • Ксения
        Ноябрь 3, 2017 / 10:22

        Юля, я поддерживаю — напишите о восстановлении «дырявого кишечника» и аутоиммунном протоколе, пожалуйста!!

  5. Наталья
    Ноябрь 2, 2017 / 15:27

    Юля, спасибо за обзор!
    То есть в New Chapter не менее 70 % органик, третья строка? С учетом новой информации по каким критериям лучше делать выбор? Например, недавно брала сестре пренатальный комплекс https://ru.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Prenatal-Multivitamin-270-Tablets/23615 ориентируясь на то, что это органик , уважаемая фирма и состав хороший. По новым вводным (больше или меньше органик) , конечно, хочется выбирать самое лучшее, самое органическое)), тогда это не New Chapter, но может это не настолько принципиально?

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 2, 2017 / 15:57

      Наталья, да у New Chapter добавки засертифицированы по третьей категории, они и сами пишут «сделаны с органическими овощами и травами». У марки есть и полностью органические добавки — это отдельные препараты куркумы, алое вера и мака.

      Я проверила сертификаты этой марки в базе данных клиентов компании, через которую они сертифицировались, и большинство добавок идут по третьему варианту. Возможно, у них 94% органических продуктов и не хватает всего 1% до получения знака, может быть дело в наполнителях — причину мы не сможем узнать =)

      Фирма New Chapter действительно уважаемая и добавки отличные, поэтому ориентируйтесь на собственные ощущения при выборе ) Это лучший вариант )

      • Наталья
        Ноябрь 7, 2017 / 18:13

        Спасибо, Юля) Поняла, во всем, в том числе в органике без фанатизма)).

  6. Вера
    Ноябрь 2, 2017 / 16:29

    Юля,когда человек болеет,он ищет методы лечения или улучшения своего здоровья.Я поделилась своими знаниями,которые получила от опытных специалистов.В данном случае,мои комментарии о содержании компонентов ,даже в малом количестве и изменённой форме,нежелательных продуктов питания,при наличии заболевания.
    Это хорошие витамины.И предупреждать надо не только детей,беременных и кормящих грудью,а,особенно,тех,кто имеет аутоиммунные заболевания.

  7. Татьяна
    Ноябрь 2, 2017 / 18:54

    Юлия, прошу прощения за вопрос вашей аудитории!
    Девочки! А есть среди нас те (ну кроме Юлии конечно), кто на айхербе уже несколько месяцев (лет) и не думают расставаться только потому, что покупаемые вами препараты действительно помогают вам и вашим деткам?

    • Марина
      Ноябрь 2, 2017 / 20:15

      Добрый вечер! Я с iherb дружу чуть больше года, результаты вижу. Покупаю себе, мужу, детям, маме, подругам, которые не хотят заморачиваться с заказами сами. Может, не всегда результаты ошеломляющие, и дети у меня уже взрослые, не с традиционными детскими болезнями, но укрепление иммунитета, это однозначный плюс. Правда акция это не разовая, а пожизненная)))

    • Елена Лебедева
      Ноябрь 2, 2017 / 23:24

      Я уже несколько лет на айхербе. Я волосы вернула, хотя конечно без анализов здесь не обойтись, но качество продукта на айхербе меня устраивает. Самбукол вообщк вещь, реально работает при простудах. Мои дети мало болеют либо недолго )).

    • Olesik
      Ноябрь 5, 2017 / 20:30

      Я тоже там и не вижу смысла уходить ,тк покупала многое из ассортимента айхерба в магазинах спортпита в тридорога .Все же очевидная экономия есть ,но трачу теперь я еще больше ,тк на айхербе много соблазнов))

  8. Вера
    Ноябрь 2, 2017 / 23:06

    Я на iherb уже давно,считаю себя опытным покупателем.

  9. Ольга
    Ноябрь 2, 2017 / 23:08

    Добрый, я уже почти два года делаю заказы, 80% по Юлиным трудам, уже составила список жизненно необходимых пилюлек которые реально работают, и ребенок стал меньше болеть и у взрослых сил больше стало, огромное спасибо, что два года назад я нашла Юлин блог, тк очень многие отзывы на айхерб составлены из за корыстных целей.

  10. Вера
    Ноябрь 2, 2017 / 23:19

    https://il.iherb.com/pr/Country-Life-RealFood-Organics-Women-s-Daily-Nutrition-120-Tablets/10380
    «…Сои у Country Life даже не нашла )»
    Юля,про сою написано:
    Другие Ингредиенты
    Органический мальтодекстрин, органическая камедь акации, целлюлоза, органическое соевое волокно и диоксид кремния.
    Содержит соевую.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:57

      Вера, спасибо! Не увидела, когда первый раз пробежалась глазами =)

  11. Татьяна
    Ноябрь 3, 2017 / 06:34

    Девочки, всем кто ответил, спасибо!

  12. Елена
    Ноябрь 3, 2017 / 11:40

    Юля, добрый день. Меня тоже очень интересует тема «дырявого кишечника», если соберетесь писать, буду вам очень благодарна))) Потому что ваши посты написаны очень информативно и доступно.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:57

      Елена, спасибо! Такой пост будет, по многочисленным заявкам! =)

  13. Мария
    Ноябрь 3, 2017 / 15:01

    Юлия, подскажите пожалуйста, сколько может простоять открытая банка рыбьего жира (в капсулах) и не испортиться? стоит в холодильнике
    Спасибо)
    А еще, не могу вашим кодом воспользоваться, не применяется никак(

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:56

      Мария, даже в открытом виде лучше пить сразу, не дожидаясь окончания «официального срока годности», поскольку срок годности рассчитывается для запечатанной баночки, когда внутри — нет воздуха. Точных сроков не скажу, 6 месяцев — максимум.

      Код может не отображаться, но он работает =)

      • Мария
        Ноябрь 8, 2017 / 05:05

        Спасибо что ответили! Уже заказала новую омегу, чтоб не рисковать)

  14. Юлия
    Ноябрь 3, 2017 / 15:46

    Поддерживаю тему » дырявого кишечника»..Актуальна и для меня)

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:54

      Юлия, договорились! Будет пост на эту тему! =)

  15. Надежда
    Ноябрь 3, 2017 / 16:28

    Юлия, вы проводите индивидуальные консультации?

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:54

      Надежда, да провожу, если темы в моей компетенции — вы можете написать мне на почту вопросы и темы, я вам отвечу, почта simply4joy@mail.ru

  16. Yenna
    Ноябрь 3, 2017 / 16:33

    Я вчера разглядывала табличку совместимости витаминов и минералов при одновременном приеме, т.е. в одной таблетке, и в очередной раз убедилась что большие мультивитаминые комплексы в которых есть всё — это большой обман производителей зачастую, если только таблетка не сделана так, чтобы растворятся постепенно, но если на упаковке не написано об этом, то значит все витамины просто перемешаны и спрессованы или засыпаны в капсулу.
    Поэтому я все чаще выбираю витамины попроще, и отдельно покупаю добавки которые мне кажутся нужными в данный момент чтобы пить их курсами. Раньше у меня были витамины opti-woman, сейчас же я перешла на new Chapter и думаю в следующий раз возьму что-то из этого списка. В который раз спасибо, Юля, за информативный обзор )

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:52

      Ален, я с тобой согласна и тоже выбираю витамины попроще, а к ним отдельные моно-добавки!

      В Германии однажды «зависла» над витаминами постепенного высвобождения — там столько химии было добавлено в состав, я решила что лучше попроще пусть будут, но без лишних добавок )

  17. Татьяна
    Ноябрь 3, 2017 / 19:43

    Юлия, вы обмолвились, что скоро будет Руководство по добавкам при выпадении волос, очень жду! проблема с выпадением никак не решается((

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:50

      Татьяна, я над ним работаю и надеюсь, уже скоро =)

  18. Евгения
    Ноябрь 4, 2017 / 00:58

    Юлия, вот прочла комментарий-вопрос про то, сколько может открытая банка простоять и вспомнила, что я наш пузырёк омеги barlean’s после вскрытия не ставила в холодильник, забыла 🙁 Простоял дня 4. Это очень плохо ? Можно выкинуть ? Я в этом деле профан, помогите, пожалуйста !

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:50

      Евгения, 4 дня это мало, чтобы омега окислилась, тем более антиоксиданты Барлеанс добавляют )

      • Евгения
        Ноябрь 7, 2017 / 18:36

        Спасибо за ответ )

  19. Надежда
    Ноябрь 4, 2017 / 18:03

    .Юля, еще 2 вопроса по витаминам, помогите разобраться:
    1. Какие из натуральных витаминов не содержат дрожжей? Добавки с содержанием дрожжей могут спровоцировать рост грибков в организме, кандиды например. Я этого очень боюсь.
    2. И есть ли чисто комплекс витаминов, без минералов? Знаю, что есть отдельно хорошие комплексы минералов и в жидкой форме тоже, есть комплекс витаминов группы «В». А вот полный комплекс витаминов без минеров не встречала. Меня бы больше устроило брать отдельно эти комплексы.

    • Юля simply4joy
      Ноябрь 7, 2017 / 16:49

      1. Надежда, дрожжи будут указаны в составе ингредиентов или как отдельный компонент, или могут быть не указаны, но сейчас технологии таковы, что большинство смесей цельных витаминов выращивают на дрожжах. Без дрожжей могут быть отдельные растительные витамины — витамин Д, витамин С, и некоторые другие моно-варианты.

      Про кандиду и дрожжи читала, как таковой связи нет и в основном, отрицают такую связь. Тут опять же, многое зависит от предрасположенности и внутренних факторов — сахар тоже может вызывать кандиду )

      2. Не интересовалась этим вопросом )

      • Надежда
        Ноябрь 8, 2017 / 13:25

        Юля, спасибо за ответ. Ваш комментарий по поводу сахара меня полностью успокоил, что бояться не надо и стоит попробовать натуральные витамины.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *