Витамины при куперозе кожи + СХЕМА приема

В последней части про купероз кожи лица я хочу рассказать про важную часть лечения купероза кожи, помимо применения моей схемы с витамином С и ретинолом на поврежденные куперозом места. Это витамины при куперозе, которые при использовании курсами дают хорошие и стабильные результаты.12492444_s1_zps656e05a2

Купероз кожи лица, как я написала в самом первом посте трилогии про купероз кожи, это такое состояние кожи, при котором появляются и видны на лице сосудики и расширенные капилляры, в виде отдельных ниточек или же сеточек, которые часто называют в народе паутинками, звездочками.

Купероз кожи лица

При куперозе кожи также важно понимать, что лечение должно быть длительным, постоянным и тщательным! Только в этом случае можно добиться эффективного результата на долгие месяцы и годы.

Я дала вам отличную схему лечения купероза кожи с помощью подобранных средств, но также важно принимать лечение внутрь! Все должно быть в комплексе! Поэтому сегодня добавляем в нашу схему витамины при куперозе.

Витамины при куперозе кожи действуют сразу по нескольким направлениям: тонизируют и укрепляют стенки сосудов, делают их эластичными; увеличивают синтез коллагена в коже, стимулируя фибропласты. То есть нивелируют одну из причин купероза: истоньшение кожи с возрастом, когда исчезает жировая прослойка.

skin5

Витамины при куперозе кожи

Одной из возможных причин возникновения купероз является хронический дефицит витамина С. Этот же витамин используют для лечения, он тонизирует стенки сосудов и усиливает синтез коллагена кожи.

Эффект витамина С усиливается при его сочетании с рутином и цитрусовыми биофлавоноидами, которые укрепляют стенки сосудов! Цитрусовые флавоноиды в свою очередь, также улучшают биодоступность витамина С.

  • Витамин С с рутином Solgar, HY-C, Vitamin C, with Bioflavonoids, Rutin, Hesperidin & Rose Hips
  • Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus 500 mg Vitamin C
  • Цитрусовые биофлавоноиды Natural Factors, Citrus Bioflavonoids, 650 mg

WomenSense VeinSense Beautiful Legs

Эффективный комплекс для поддержки здоровой структуры вен, комбинация флавоноидов диосмина, гесперидина, каштаны и рускуса при венозной недостаточности, усталости ног, ломкости капилляров и уменьшения воспаления. Победитель рейтинга лучших добавок для кожи в 2014 году.

  • Natural Factors WomenSense VeinSense Beautiful Legs Formula

Еще одна причиной того, что сосуды теряют эластичность и становятся жесткими и хрупкими, может быть нехватка кремния в организме. Поэтому имеет смысл пропить курс кремния от купероза или же восполнить его недостаток с помощью пищевых продуктов.

И снова я рекомендую вот такой кремний, победитель рейтинга лучших добавок 2014:

  • Натуральный кремний из хвоща Flora Vegetal Silica

Солгар Solgar Пикногенол

Витамины при куперозе, которые также необходимы

Пикногенол: мощный антиоксидант, сходный по свойствам с катехинами зеленого чая и ресвератролем, он оказывает влияние на вены и улучшает их циркуляцию, что полезно не только для профилактики и лечения сосудов на лице, но и для улучшения эластичности и увлажнения кожи, что показали последние исследования.

  • Пикногенол Natural Factors, Pycnogenol, 25 mg, 60 Capsules
  • Пикногенол Солгар 30 мг Solgar, Pycnogenol, 30 mg, 30 Veggie Caps
  • Пикногенол Солгар 100 мг Solgar, Pycnogenol, 100mg, 30 Veg Caps

витамины от купероза

Если купероз появился при гормональных изменениях в организме и в менопаузе, то в этом случае очень полезно принимать хороший комплекс омега 3, который помогает коже справиться с гормональными перепадами и улучшает ее эластичность.

Омега кислоты полезно принимать и для профилактики появления сосудистой сеточки, начиная с критического возраста 40 лет, и конечно же раньше.

  • Омега 3 для женщин с маслом примулы Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Women’s Blend
  • Омега 3 Солгар Solgar, Omega-3 EPA & DHA, 950 mg
  • Омега 3-6-9 Солгар Solgar, EFA, Omega 3-6-9

vitamins

Витамины для синтеза коллагена кожи

Так как одной из причин появления видимых сеточек и капилляров является возрастное или наследственное истончение кожи, с помощью добавок мы можем укрепить кожу, заставив фибропласты ускорить синтез коллагена, который снижается с возрастом.

Для усиления синтеза коллагена в коже подойдут витамины и добавки, влияющие на собственный коллаген кожи: и это аминокислоты, витамин С, витамин А, витамин Е, витамин Д, сера, медь и цинк.

Поэтому если вы уже выбрали хороший комплекс с витамином С, советую также взять коллаген для укрепления кожи и запуска синтеза своего собственного коллагена в коже, плюс специальный комплекс Солгар:

  • Коллаген Neocell, Fish Collagen + HA, 120 Capsules
  • Коллаген Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3, 120 Tablets 
  • Комплекс Solgar ″Кожа, волосы, ногти″ Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula

Комплекс Солгар Кожа, волосы, ногти хорош тем, что в нем одновременно есть все вещества, усиливающие синтез коллагена: аминокислоты пролин и лизин, медь, цинк, немного кремния и органическая сера MSM в нужной нам дневной дозировке 1 грамм!

Статьи по теме:

Витамины при куперозе имеют важную роль в эффективности лечения купероза кожи! А для укрепления кожи, повышения ее плотности, имеет смысл пропить комплексный курс, сочетая коллаген + ″Солгар Кожа, волосы, ногти″.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *