Экстракт черники в капсулах от крупнейшей компании Solgar я заказала вместе с лютеином — для улучшения зрения своей 8-летней дочери. Врач также порекомендовал и лютеин, но дозировка лютеина в отечественных БАДах настолько смешная, что я заказала его в интернет-магазине iherb, а для более эффективного результата дополнила его экстрактом черники.

Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps — $11.18

Посмотреть пост

Есть такие добавки, с которыми худеется легко и без вреда для здоровья! Просто в один прекрасный день ты понимаешь, что не хочется пить чай с конфеткой, и булочек тоже не хочется, и тортиков. Ну вот совсем ничего не хочется из вкусного и мучного! Для многих это только мечты отказаться от страсти к сладкому, а я расскажу про реальность. Потому что пиколинат хрома как раз и снимает эту совсем не диетическую зависимость от сладкого!

Посмотреть пост

Витамин С нужен и детям и взрослым, особенно в период зимних простуд и при сниженном иммунитете, частых болезнях. Всю свою сознательную жизнь я думала, что у ребенка аллергия на аскорбинку, потому что щеки буквально через полчаса краснели. Оказалось, что это аллергия на российский витамин С (который в белых сладких таблетках и в желтых шариках).  Звучит немного странно, но так как есть. Возможно, наши витаминки делают из китайской аскорбиновой кислоты, а может и по другим причинам.

Посмотреть пост