iherb посылка #34: расторопша, специи и аткинсы

И вдогонку еще одна посылочка с херба, которую еще не показывала. Помимо всего прочего, в ней есть очень ценные средства, которые я буду заказывать еще и еще много раз. Это топленое масло гхи, специи, Аткинсы и снова ирландская овсяная каша. Ну и биодобавки для родителей, конечно же.

iherb parcel 34Расторопша пятнистая (молочный чертополох), экстра-концентрированная в капсулах. Эти витаминки снова покупала для родителей, капсул там много, нужно употреблять 2 штучки в день и для двоих человек этой банки хватило на 1 месяц ежедневного приема (на одного человека хватит на 2 месяца). Этот экстракт расторопши премиум-качества и стандартизирован по основным активным веществам семечек расторопши — силимарин, силибин, изосилибин. Препарат расторопши этой марки считают одним из самых лучших и эффективных по действию. Экстракт расторопши является одним из самых сильных средств для восстановления печени и поддержания ее здоровья, вывода токсинов которые накапливаются и создают нагрузку на печень, считается мощным антиоксидантом для печени и гепапротектором.

У меня был другой препарат расторопши (на фото), сейчас его заменили на более улучшенный, добавив фосфолипидную технологию доставки активных компонентов для улучшения усвояемости и биодоступности ″звездного″ компонента расторопши — силибина, которые плохо растворяется в воде но очень хорошо усваивается вместе с фосфолипидами. В отзывах к предыдущей версии препарата народ писал об эффективности приема этого экстракта при восстановлении печени после химиотерапии, цирроза, детокса печени после алкоголя, снижения уровня ферментов АСТ и АЛТ при заболеваниях печени. Я родителям покупала для профилактики и восстановления.

Life Extension, European Milk Thistle, 120 Softgels — $ 33

iherb parcel 34-1И снова любимые протеиновые батончики Аткинс, которые давно стали моим ″маленьким секретом″ — я на них быстро худею и устраиваю разгрузочные дни. Эти батончики — высокопротеиновые, содержат 16 гр протеина и всего 200 ккал, в день можно запросто посидеть всего на 3-4 батончиках, есть после них не хочется очень долго. В упаковке 5 штук, я всегда беру сразу несколько, рассчитывая по дням. Единственное неудобство — их нужно хранить под замком, если домашние распробуют  — от них ничего не останется. Но им беру протеиновые батончики со вкусом Баунти, протеина в них мало и они похожи на обычные шоколадки, только без вредностей.

Высокопротеиновые Atkins, Advantage, Chocolate Chip Granola Bar, 5 Bars — $ 8.93 и очень вкусные шоколадные Atkins, Advantage, Dark Chocolate Decadence Bar, но в них протеина меньше, 9 грамм.
Со вкусом шоколадки Баунти Atkins, Endulge, Chocolate Coconut Bar, 5 Bars — $ 5.97

iherb parcel 34-2Та самая ирландская овсянка, которая  не цельными зернышками, а порезанная, поэтому и готовится такая каша намного быстрее, всего 5 минут. Она содержит цельное зерно и водорастворимые волокна, а потому не только вкусная, но и полезная. В предыдущих посылках я советовала взять и других представителей семейства ирландской овсянки.

McCann’s Irish Oatmeal, Quick & Easy, Steel Cut Oats — $ 4.15

iherb parcel 34-3

Вобэнзим, и снова биодобавка для мамы, она его очень любит, говорит что меньше устает, больше успевает и вообще он сильно повышает энергичность. Хотя препарат основан на энзимах и предназначен в общем то, для здоровья и поддержки суставов и чтобы убрать симптомы воспаления.  Я про него писала отдельный пост , где приверженцы теории энзимотерапии считают что такие препараты нужно постоянно употреблять людям старшего возраста, для поддержки организма и долголетия. Поэтому частенько заказываю новую баночку, в ней 200 таблеток, хватает ее на 66 порций, но мама растягивает на 2,5 месяца.

Wobenzym, Wobenzym N, Healthy Inflammation and Joint Support, 200 Enteric-Coated Tablets — $ 40.85

Масло гхи или традиционное аюрведическое топленое масло, органик, без транс-жиров, соли и холестерина. Делают его из свежих сливок на маленькой сертифицированной органической ферме, по индийскому методу. Во время приготовления такого масла выпаривается вся вода и хранить его можно годами. Аюрведическая медицина использует масло гхи для лечения-восстановления организма, я же его использую как замену сливочного масла — оно полезнее, вкуснее и точно знаешь что натуральное и сделано из свежего молока. Можно на нем жарить, я не пробовала. Масло в стеклянной банке из толстого стекла. Буду покупать еще, мне нравится.

Purity Farms, Organic Ghee Clarified Butter — $ 9.10

Специи от Симпли органик и Дрогерия. Итальянская смесь приправ мне понравилась больше всего, самая ароматная и удобная из всех итальянских смесей которые пробовала. Баночка смотрится симпатично, большая и в ней нет мельнички — для меня такой вариант удобнее, потому что добавляю много и практически во все блюда которые готовлю. В составе органические травки — орегано, майоран, тимьян, базилик, розмарин, шалфей. Из любого самого простого блюда (супы, омлеты, мясо, овощи, заправки для салатов, макароны) делает просто конфетку ))

Simply Organic, Italian Seasoning — $ 4.53

Масло из белых грибов c ароматом трюфеля мне не понравилось, наверное трюфель лежал рядом с ним на полке, и запах соответственно не попал в бутылочку. Но его сняли с продажи, поэтому ссылку ставить не буду. Хотя итальянская марка Drogheria & Alimentari мне нравится, покупала несколько раз смеси прованских и тосканских трав, но Симпли Органик понравились больше — потому что в них нет мельнички и можно просто насыпать ароматные травки во время готовки. Но в фаворите остается сицилийская приправа Drogheria & Alimentari, Organic Sicilian, Bread Dipping Mix, оочень вкусная штучка — ее просто смешиваешь с оливковым маслом и можно макать в нее кусочки хлеба — необыкновенно вкусная штука под сыр и вино, да и просто так ))

Поделиться в социальных сетях:

Получайте новости блога прямо на свою почту!

Комментарии

  1. Katja сказал:

    Сколько вкуснятины!

  2. Анюта сказал:

    Как я люблю подобные посты))) масло гхи тоже очень люблю 🙂

    • simply4joy сказал:

      Анюта, я поняла — буду делать чаще )) Про масло гхи сейчас читаю книгу по аюрведе, дочитаю может напишу тогда про его лечебные свойства ))

  3. Екатерина сказал:

    Юля, здравствуйте! Очень много полезной и интересной информации у вас в блоге. Спасибо. Просто зачитываюсь!! Вопрос про расторопшу — очень заинтересовал этот продукт!!! Меня смущают дополнительные состовляющие в виде сои и соевых бобов, знаю, что мужчинам не рекомендуется. Не могли бы вы посоветовать что-то без этих состовляющих, но с такой же эффективностью как у этого препарата! Очень надеюсь на вашу помощь. Заранее спасибо!!

    • simply4joy сказал:

      Екатерина, если честно другие не заказывала, надо просто поискать по концентрации силимарина хорошие препараты и надежных производителей. А я запишу себе в блокнотик написать пост про расторопшу, и тогда уже посмотрю какие добавки прошли хорошие тесты )

  4. Екатерина сказал:

    Спасибо! Буду ждать! А пока хотелось бы узнать ваше мнение по поводу вот этой добавки — HealthForce Nutritionals, Спасатель печени 4+.

Выскажите своё мнение

*