Диета для кожи: как улучшить лицо без косметики?

Чувствительность кожи к продуктам питания уже не вызывает сомнений. И, хорошие новости! Исключив определенные продукты, мы можем улучшить кожу в разы! Сделать ее свежее, ровнее и белее, словно только вернулись из отпуска ))

диета для кожиОтказавшись от сахара и употребляя совсем мало молочки, я испытала этот эффект на себе. В идеале мне хочется убрать молочку насовсем, потому что без нее моя кожа улучшается в разы! Исключив соль и сахар, целлюлит тоже уменьшился в разы без использования антицеллюлитных кремов.

Если вы полностью отказывались от сахара, то замечали как кожа становится плотнее, а если добавить сыворотку с витамином С и пару добавок для кожи, то просто красота без лишних усилий! )

И пока изобилие сезонных овощей и фруктов, предлагаю устроить небольшой отпуск для кожи, исключив самые вредные продукты. А подготовив основу, дополним ее полезными добавками и косметическим уходом! Как вам такой расклад? )))

Диета для кожи: исключаем самые вредные продукты

Советы диетологов настолько надоедают своей одинаковостью, что уже не воспринимаются. Предлагаю послушать советы звездных врачей-дерматологов из Беверли-Хиллз, Гарольда Лансера и Авы Шамбан.

Белый хлеб, бублики и печенье

Продукты с высоким гликемическим индексом дают скачок сахара, негативно влияющий на кожу. Лишний сахар (который не забирает печень) разрушает волокна коллагена, вызывая воспаление и свободные радикалы. Это приводит к высыпаниям, повреждению капилляров и красноте.

Особенно четко процесс работает после 35 лет, когда стоит перейти на продукты с низким гликемическим индексом. ГИ ниже 55 считается низким.

диета для кожи вредный сахар гликация

Мороженое, макаруны, пироженки

Бублики с красной глазурью, черное мороженое и нежные макаруны красиво смотрятся в инстаграме, но в реальной жизни еще хуже для кожи.

Чистый сахар повреждает волокна коллагена и эластина, а в результате гликации наш самый прочный и сильный коллаген III типа превращается в хрупкий коллаген I типа. Как результат — тонкая кожа, потерявшая эластичность и упругость, склонная к обвисанию.

Йогурт и кофе латте

Молочные продукты считаются плохими для кожи, но связь между акне и употреблением молочки точно не доказана, хотя исследования продолжаются. Пока не понятно, возможно проблемы вызывает сахар из молочки.

В любом случае, молочных продуктов стоит употреблять меньше, у взрослого человека отсутствует фермент для усвоения молочного сахара галактозы, и она откладывается в кожу (целлюлит) и суставы.

Лучше искать молочные продукты, которые: 1) не содержат сахара  2) от коров, которые не получают гормоны 3) без добавления сухого молока

Бутилированная вода

Кроме гормонов из молока коров, можно получить еще один стероидный аналог из обычной бутилированной воды. Есть достоверные данные, что из пластиковых бутылок для воды выделяется BPA, который действует в теле подобно гормону.

Утренний кофе

Как не приятен кофе в постели, утро должно начинаться со стакана воды. В первую очередь кофе действует как мочегонное средство и красивой кожу точно не делает. На обезвоженной коже видны все морщинки.

У натурального кофе есть и полифенолы, омолаживающие в долгосрочной перспективе. Женщины, которые пили три чашки кофе в день, имели наименьшее количестве пигментных пятен, в исследовании, проведенном Международным Журналом Дерматологии. Важно найти баланс.

Алкогольная Маргарита

Алкоголь сильно обезвоживает кожу, поэтому зеркало не порадует утром. Чтобы уменьшить вред алкоголя, не употребляйте сладкие вина (мой выбор — просекко extra dry )), а утро начните с увлажняющей маски и компресса из холодного молока под глаза.

При розацеа и куперозе стоит забыть о красном вине насовсем, это сильнейший провокатор розацеа.

Соль

Пакетик полезных орешков может содержать запредельную дозировку соли, которая (как кофе и алкоголь) обезвоживает кожу. Некоторые дерматологи пускаются в крайности и сажают пациентов на диету без соли, советуя добавлять пряные травы, чеснок и оливковое масло при приготовлении цыпленка и рыбы.

skin diet simply4joy 3

Молочный шоколад

Плитка молочного шоколада содержит взрывоопасную для кожи (и фигуры) смесь сахара и сухого молока. А вот причин избегать горького шоколада нет, лучше выбирать 70% какао и выше.

Острые соусы

Если есть розацеа или предрасположение к ней, стоит забыть о пицце Дьяболо и острых колбасках. Это состояние кожи наиболее чувствительно к еде, и пряные продукты мгновенно вызывают воспалительную реакцию и покраснение.

Еще не пропал аппетит? Устроим мини-отдых для кожи, исключив все вредные продукты? 

RS В процессе написания этого поста я решила отказаться от бутылок с бутилированной водой и перейти на кувшинный фильтр Brita ))) Посоветуете его или другие фильтры схожего типа?

Поделиться

67 Комментариев

  1. Оксана oven
    Сентябрь 2, 2016 / 18:51

    Вобщем, так я и питаюсь) сахар не ем, соли немного (кроме вчерашней воблы))), вино белое немного, пиво безалк редко ( когда из Астрахани воблу привозят)?, сладкое и острое не люблю. Я вот с детокса отказалась от молочного и ограничила хлеб, каши с кокосовым молоком делаю — сезонная аллергия немного полегче проходит. Я должна помолодеть??????

    • Оксана oven
      Сентябрь 2, 2016 / 18:53

      Воду бутилированную тоже перестала покупать, пью фильтрованную. А фильтр у меня Аквафор, до него Брита был. Разницы не ощущаю, но вот как неделю вода стала какой-то невкусной, не знаю почему, фильтр свежий

      • Юля simply4joy
        Сентябрь 5, 2016 / 23:19

        Вот и я тоже не знаю с этими фильтрами, у меня стоит система Гейзер на трубах, но я не могу пить сырую воду после этого фильтра, какое-то предубеждения, вода бутилированная более чистой кажется. Поэтому и хочу кувшинный фильтр взять.

        Читала тесты наши российские, Брита занял последнее место, а первые два Аквафор и Барьер, можно ли им доверять или это пиар российских марок? Не знаю ))

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:17

      Оксан, значит ты настолько уже молодая, что дальше некуда уже молодеть )))

      • Оксана oven
        Сентябрь 8, 2016 / 09:45

        Юлечка, спасибо) но время наступает неумолимо, скоро 40, стали меня носогубки напрягать — думаю, пора подключать аппаратную косметологию и фейслифтинг. Жду от тебя публикаций!
        Я как-то хотела пройти курс микротоков, но у меня начался сбой сердечного ритма после пары сеансов (есть такая побочка и противопоказания для имеющих проблемы с сердцем) и косметолог отказалась дальше работать со мной(((

        • Оксана oven
          Сентябрь 8, 2016 / 09:45

          фейсбилдинг, т.е.)

          • Елена Лебедева
            Сентябрь 8, 2016 / 11:23

            Вот фэйсбилдинг меня напрягает тем, что последний подкожный жир уходит при занятиях. По крайней мере мне так показалось на тех людях, которых позиционировали, как занимающихся фэйсбилдингом. А подкожный жир нужен, чтобы не выглядить как Малифисента ))

        • Елена Лебедева
          Сентябрь 8, 2016 / 11:21

          Оксана, а как Вы выяснили, что сбился сердечный ритм, что с Вами стало происходить?

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:22

      Наталья, можно! У вас в общей сумме гиалуроновой кислоты получится 130 мг, это очень хорошая дозировка на первый месяц, потом можно брать только 1 капсулу и в итоге будет 80 мг гиалуронки )

  2. Julia
    Сентябрь 2, 2016 / 20:43

    А я вот уже больше 20 лет каждый день на завтрак ем йогурт или творог и молочную кашу, и думаю, что они как раз способствуют и здоровью кожи, и желудочно-кишечного тракта. Во всяком случае, и кожа в порядке, и вес за двадцать лет не изменился ни на кило….

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:24

      Юлия, это же хорошо! Особенно йогурт, натуральный ферментированный продукт )) У всех людей разная переносимость молочных продуктов и ферментов )

  3. Оксана
    Сентябрь 2, 2016 / 22:25

    Юля, подскажите, пожалуйста, по ликопину. Сколько его можно принимать по времени?
    У меня Lyc-o-Mato. Я очень довольна им, так бы и пила его все время)).

  4. Katja
    Сентябрь 2, 2016 / 23:09

    У нас в регионе вода из крана считается самой полезной, богатой нужными организму микроэлементами и чистой, фильтр использовать не рекомендуется. Я пила до сего дня бутилированную, т.к. вода из-под крана у меня прочно ассоциируется с хлорированной на Родине. Но раз тут такое дело, то с бутылками завязываю.

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:25

      Катя, вот я тоже пила до сего дня бутилированную воду, я сейчас задумалась, уже не первый раз слышу про вред пластиковых бутылок для воды, особенно если они нагреваются под солнцем или в тепле. Брита ваш немецкий фильтр, я думала вы все им пользуетесь )

  5. Елена
    Сентябрь 3, 2016 / 08:16

    Юля, добрый день! У меня вопрос про молочку. Что умные люди пишут про употребление кефира? Я покупаю пастеризованное молоко в мягких пакетах и сама делаю кефир на кефирных грибах. Это мой завтрак и ужин. Получается 2 стакана в день. Кефир можно пить?

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:27

      Елена, добрый вечер! ) У всех людей мнения разные, но ферментированная молочка намного легче усваивается, расщепляется и содержит натуральные пробиотики ) А кефир получается из пастеризованного молока? Какой марки берете?

      • Елена
        Сентябрь 6, 2016 / 11:23

        Здравствуйте, Юля! Спасибо за ответ. В основном молоко беру марки «Северная долина». Это нижегородское молоко, но до Москвы успевает доезжать достаточно свежим, хотя у него очень короткий срок. Да, кефир получается из пастеризованного. Если передержать, то и сыворотка отделяется, в общем, все работает. Кефир получается такой крепкий что ли. В магазине, конечно, такой не купишь. И из этого кефира мне нравится делать маски для лица. Вернее, я один кефир тонким слоем наношу, без добавок.

        • Юля simply4joy
          Сентябрь 6, 2016 / 23:33

          Елена, значит молоко натуральное, без добавление сухого! Сейчас так сложно найти нормальное молоко! (( А кефирные маски это же чистое увлажнение, легкое отбеливание плюс пробиотики для кожи, сплошная польза ))

  6. Оксана
    Сентябрь 3, 2016 / 10:40

    Юля, все забываю спросить : принимаю ликопин Lyc-o -Mato . Очень довольна его действием на кожу. Сколько можно по времени пить его? А то я так бы и принимала, и принимала)).

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:28

      Оксан, принимать можно постоянно )) Также, как мы помидоры едим постоянно и не опасаемся их переедания, мы же без фанатизма, соблюдаем дозировки ))

  7. Елена Лебедева
    Сентябрь 3, 2016 / 11:56

    Со всем согласна. Кстати, на походее питание меня сейчас посадили на курсе Усмановой для тренировок. Даже вроде со стевией я сжилась )) Но вот вино (у меня купероз), сухое не могу, живот болит, люблю прям красное полусладкое, сладкое, хороший портвейн )). Эх…

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:37

      Лен, портвейная ты душа ))) я раньше очень любила красное сухое вино, а потом что-то щелкнуло и перестала его воспринимать совсем, только белое или просекко )

      • Лида
        Сентябрь 6, 2016 / 07:58

        Надо нам встретиться как-нибудь и напиться))
        Я вот просекко вообще не пробовала )

        • Юля simply4joy
          Сентябрь 6, 2016 / 23:41

          Это обязательно! )) Я тебе кучу раз говорила, жаль ты не в соседней квартире, и даже не на соседней улице ))) Но, все еще будет! ) Я очень хочу и отправляю сигналы в космос )))

          • Лида
            Сентябрь 7, 2016 / 13:34

            Буду копить на поездку в Москву)

            • Елена Лебедева
              Сентябрь 7, 2016 / 16:02

              Перестань тратить на хербе и давай к нам. Мы ждем. С удовольствием напьюсь с вами )))

              • Лида
                Сентябрь 7, 2016 / 16:12

                Ой, что я там уже трачу?))
                Билеты дорогущие, блин((
                А Лоукостерами я боюсь(

                • Юля simply4joy
                  Сентябрь 7, 2016 / 23:10

                  Лида, а чего боишься лоукостерами? Я в этом году летала Победой, все нормально, кроме того что не кормят, но я и так не ем в самолете никогда )) По Европе и Азии тоже лоукостерами передвигалась, нормальные такие кукурузники, чуть больше потряхивает в воздухе и все ))

                  • Лида
                    Сентябрь 8, 2016 / 15:27

                    Не знаю, я вообще паникёр))

                    Давайте, устроим пьянку по скайпу?))
                    Ну, то есть, вы-то можете и встретиться, а я онлайн?))

                    *Щас люди подумают, что я алконавт)

                    • Елена Лебедева
                      Сентябрь 8, 2016 / 18:57

                      Ну мы ж все понимаем, что у нас напиться это фигурально выражаясь. Мы будем пьяны от веселья ))
                      Ты уж лучше приезжай!

              • Юля simply4joy
                Сентябрь 7, 2016 / 23:13

                Лен, я всегда только за ))

  8. Ирина
    Сентябрь 3, 2016 / 14:04

    Девочки, кто пробовал сахарные скрабы Madre Labs ? Как они?

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:36

      Ирина, точно не помню кто из девочек пробовал, но кто-то пробовал и остался доволен!

  9. инна
    Сентябрь 3, 2016 / 15:45

    У меня тоже Брита,слушала передачу что только у него качественный фильтр.Но к сожалению кувшины старого образца уже не продают, а новые громоздкие и сам фильтр дороже в 2 раза.

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:35

      Инна, я вот тоже пока склоняюсь к Брита, доверяю немцам больше в этом плане, плюс у него на крышке счетчик ресурса фильтра, удобная мелочь, чтобы не забывать и не думать об этом ))

  10. Лида
    Сентябрь 3, 2016 / 17:11

    Булки не ешь, кофе не пей. Не жизнь,а тоска))
    Зато кожа лучше становится, это факт.
    Недели четыре подряд забывала купить шоколад для кофепития, а тут вспомнила. Напилась кофе с шоколадом + десяток новых воспалений, прям разом.

    *Только молочный сахар-это лактоза, а не галактоза.

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:41

      Лида, кофе же можно! Три чашки хорошего свежесваренного в день, и в будущем никаких пигментных пятен ))) А шоколад какой был, горький или молочный?
      * Внимательно читаешь ))) Галактоза из лактозы, в общем ))

      • Лида
        Сентябрь 6, 2016 / 08:00

        Я кофе без молока не могу, мне горько ))
        Шоколад молочный был((

        Внимательно, ага, я ж только экзамен по этому всему сдала. 🙂 Зануда я, короче))
        Мне, кстати, разрешили пересдать биохимию))
        Так что ни минуты покоя, ни сна ни отдыха. Снова ботаню)

        • Юля simply4joy
          Сентябрь 6, 2016 / 23:40

          Сдала экзамен, можно же поздравить уже? )) Тогда поздравляю!!! Самая упорная, умная и обаятельная студентка! ))) жаль, смайликов тут не хватает )))

          • Лида
            Сентябрь 7, 2016 / 13:33

            Ага. Сдала. Теперь жду оценку)

            • Юля simply4joy
              Сентябрь 7, 2016 / 23:27

              Мы за тебя кулачки держим, не забудь сообщить потом )))

  11. Zoomka (Настя)
    Сентябрь 4, 2016 / 13:48

    Юль, а пропилен гликоль не вреден внутрь (в бесспиртовом прополисе)? Или доза маленькая ничего страшного?

    • Zoomka (Настя)
      Сентябрь 4, 2016 / 13:56

      А по теме.. никак не сдам воду из крана (своего колодца) на анализ, поэтому побаиваюсь пить, хотя накипи в чайнике нет, и железа в ней нет (но нитраты точно есть и вирусы какие-нибудь могут быть, хотя иногда пью сырую воду — вроде не расстраивается желудок)… в чайник фильтрую барьером обычным (но иногда муж так наливает, не ждёт), а пью из кулера, из пластика (с bpa)… посуду если пластик покупаю — всегда смотрю чтоб bpa free… наверно безвреднее из крана пить… чем из кулера,надо подумать… или сдать воду из колодца на анализ (в инвитро дороговато)…

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 5, 2016 / 23:45

      Настен, пропиленгликоль не является токсичным веществом, на его основе многие настойки делают и экстракты, он является очень хорошим эстрагентом и вытягивает из экстрактов именно то, что нужно. Поэтому не вредно в маленьких дозировках, тут выбирать приходится или спирт, или пропиленгликоль или глицерин. Мой первый пиколинат хрома как раз на пропиленгликоле был, я помню )

  12. gohar
    Сентябрь 4, 2016 / 21:23

    Юлия, не могли бы Вы посоветовать хорошие витамины или пищевые добавки для женщин, для поддержания нормального цикла. Планирую худеть, поэтому хотелось бы в этот период что-то принимать, чтоб не возникало проблем с циклом. Присмотрела себе Optiwomen и мультивитаминный комплекс для женщин от Raw One. Что думаете?

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 6, 2016 / 23:52

      Gohar, честно, я не сталкивалась конкретно с такими добавками, обычно на диете нужно за количеством белка следить, чтобы и гемоглобин был в норме, и силы организму для всех процессов; по выбору добавок из ваших вариантов Raw One однозначно лучше, в них минимум железа, а первой банке 100% нормы, избыток железа вреднее чем его недостаток.

      • gohar
        Сентябрь 7, 2016 / 08:19

        Юлия, спасибо большое, что ответили:)
        Давно хотела Вам написать: до чего же я рада, что несколько месяцев тому назад открыла для себя Ваш блог — кладезь бесценной информации! При выборе того или иного продукта на iherb читаю в первую очередь именно Ваши рекомендации, которые и помогают мне не промахнуться:)) К тому же, нас с Вами объединяет любовь к марке Anne Marie Börlind — год назад впервые попробовала их уход и не ошиблась, очень достойная продукция. В общем, не буду писать длинную тираду, а просто скажу: большое ВАМ человеческое спасибо за труд!
        Кстати, Вы есть на Instagram? Я бы с удовольствием подписалась на Вас:))

    • София
      Сентябрь 7, 2016 / 15:38

      извините, что влезаю, половые гормоны образовываются из холестерина, так что ни в коем случае нельзя отказываться от животных жиров. Я так потеряла цикл больше, чем на 3 года. Первые рекомендации эндокринолога были есть больше красного мяса, следить за потреблением белка, и достаточно высокая дозировка омега 3. Цикл вернулся на таком питании достаточно быстро

      • Юля simply4joy
        Сентябрь 7, 2016 / 23:14

        София, согласна с вами! Полезные жиры, омеги и белок при любой диете нужны для нас, девочек ))

  13. Элена
    Сентябрь 5, 2016 / 14:14

    Большое спасибо за статью)) Я уже читала информацию о подобных исследованиях, что сахар и молочка очень критичны для прыщей. Вот только у меня вопрос: кисломолочка — это молочка? Я молоко вообще не употребляю (ну иногда, бывает, в каши), активно ем сливочное масло (его тоже, получается, в утиль?))), по утрам часто- творог со сметаной, вечером частенько пью кефир (без добавок). Неужели и кисломолочные продукты способствуют появлению высыпаний? Если это так, то конечно, придется отказаться(( Особенно кефирчик жалко, да и творожок тоже(((
    Что касается сахара, я на своем собственном опыте могу подтвердить, что ограничение его потребления напрямую сказывается на состоянии кожи. У меня, как и у многих, кожа жирная, прыщи довольно часто были, особенно перед КД. Но два года назад я отказалась от добавочного сахара (не кладу его никуда, но строго продукты с сахаром, хлеб, к примеру, не отслеживаю. Однако промышленную кондитерку также не ем). Параллельно стала пить воду, особенно по утрам. Примерно через месяц -два мою кожу было не узнать. Теперь высыпания у меня иногда бывают перед КД, но в очень ограниченном количестве (и легко ликвидируются саллицилкой), а не на всей физиономии, как раньше. Эх, так жалею, что не знала об этом раньше! Столько лет потеряла в тщетной борьбе за свою кожу.
    Кстати, есть продукт, стопроцентно вызывающий у меня прыщи и сочетающийся с темой данной статьи — творожный шоколадный сырок — тут вам и переизбыток сахара, и молочка, и избыток жира. Вот если съем вдруг, сразу на след.день хожу красивая))
    Спасибо вам за интересные статьи!

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 6, 2016 / 23:56

      Элена, про вред кисломолочки не пишут, наоборот, полезные пробиотики и полезные ферменты, которые облегчают расщепление трудноусваиваемых веществ у взрослого человека. Про творог информация двойственная, как и про сливочное масло, хотя аюрведическое гхи наоборот, приносит только пользу, но оно очищенное. Творожный сырок и сливочное мороженое с шоколадом это да, результат на лице и позже на боках ))) И вам спасибо что читаете! ))

  14. Юля simply4joy
    Сентябрь 6, 2016 / 23:46

    В тему как раз, на почту пришла ссылка на новый тест Росконтроля, питьевая детская вода не прошла контроль, причем вся https://roscontrol.com/journal/tests/detskaya-voda-dergat-podalshe-ot-detey/

    Я в шоке, честно, даже покупая детскую воду, гарантий нет! ((((

    • Zoomka (Настя)
      Сентябрь 7, 2016 / 14:29

      Ну надо же… в предыдущем тесте черноголовская детская мне больше всего понравилпсь, но тут ее повторно не исследовали… а из взрослых вроде неплохой была сенежская… но всё в пластике(((

      • Юля simply4joy
        Сентябрь 7, 2016 / 23:24

        Настя, мне тоже Черноголовская нравится, ее и покупаю, пока продолжаю покупать, потому что в поисках хорошего фильтра для воды, чтобы пить сырой, не кипятить )) На след неделе надеюсь, уже определюсь и куплю )

      • Юля simply4joy
        Сентябрь 7, 2016 / 23:26

        Я про взрослую Черноголовскую говорю )) До этого в основном, Архыз брала, но мне кажется они испортились, привкус странный стал у воды.

  15. Аня
    Сентябрь 7, 2016 / 12:42

    Юля, у меня вопрос — ты отказалась от сахара или от мёда и проч тоже??
    Я жуткая сладкоежка и если с фигурой у меня все ок, то с лицом нет)) и надо бы его исключить…. Пока удалось только уменьшить….
    Но от кофе с конфетой по утрам я не могу отказаться)) хоть и врач запрещает))

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 7, 2016 / 23:31

      Аня, мне кажется совсем отказаться от сахара нельзя, все равно неизбежно наступит срыв, поэтому я сахар заменила горьким шоколадом, в котором все равно сахар добавлен ) Его и ем по кусочку или побольше, когда хочется сладкого с кофе по утрам, или днем иногда ) Также сахар употребляю в виде сухофруктов (финики, чернослив) и иногда бананы. Из чая и кофе полностью убрала сахар, мне было легче просто одним моментом отказаться от сахара, чем уменьшать дозировку, или заменять его на стевию, хотя раньше делала именно так. А мед я не ем, только если очень-очень редко, чувствую как от него сразу лицо «гореть» начинает и приток крови усиливается ) Хотя для многих мед это хорошая альтернатива сладкому, если сильно не увлекаться )

  16. Аня
    Сентябрь 7, 2016 / 12:44

    Про фильтры — я раньше работала там, где ими занимаются. У меня дома aquafilter, все оч довольны. Там какая-то фишка, он должен быть обязательно с обратным осмосом… Кажется так)

    • Zoomka (Настя)
      Сентябрь 7, 2016 / 14:31

      А я думала что водапосле обратного осмоса — мертвая вода, как после кипячения….

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 7, 2016 / 23:27

      Аня, спасибо, посмотрю эту марку, ни разу не слышала про такую! )

  17. Аня
    Сентябрь 7, 2016 / 15:36

    Ну она вроде как экологически чистая, а не мертвая… Не знаю ))
    В моем подмосковном городе такая жуткая вода течёт из-под крана, что я скоро руки буду мыть в перчатках )))) и мой фильтр вполне питьевой её делает )) даже вкусная)

    • Юля simply4joy
      Сентябрь 7, 2016 / 23:25

      Аня, мне вот кажется она у всех жуткая течет, но только если не своя артезианская из скважины )) Впору уже и умываться такой водой, из бутылок или очищенной )

      • Оксана oven
        Сентябрь 8, 2016 / 09:55

        А у меня на даче вода из колодца, мы ее не пьем, — из святого родника набираем воду для питья/готовки, — но если ей умываться — кожа нежнейшая, мыть голову — волосы мягкие и рассыпчатые ,вобщем ,нравится наша вода)

  18. Галина
    Сентябрь 14, 2016 / 14:34

    Много лет пользовалась фильтром Брита, но пришлось отказаться после того, как часто стали попадаться поддельные картриджы.

  19. Милена
    Декабрь 3, 2016 / 20:16

    Летом на даче живем,там вода совершенно с городской не сравнить.Мягкая и вкусная. У меня кожа лучше гораздо становится, пока там живем, как в город возвращаемся, так снова беда

    • Юля simply4joy
      Февраль 21, 2017 / 01:00

      Милена, совершенно точное наблюдение! У меня тоже так, от воды очень многое зависит!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *