Архивы автора

Сертифицированный нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию

5-htp — триптофан для радости и настроения

Я обещала рассказать вам триптофан 5-htp — добавка, которая снимает стресс, раздражительность и повышенный аппетит на ура. Это прекрасная аминокислота 5-htp от Солгар, у которой мега положительный результат! =)

iherb посылка #16: ирландская овсянка и снова витамины для глаз

Пришла к выводу, что в каждый заказ на сайте iherb надо обязательно добавлять что-то тяжелое по весу, чтобы добирать максимально разрешенный вес (2 кг с копейками). В этой посылке ирландская овсянка, яблочный нефильтрованный уксус, экстракт черники, комплекс витамины для глаз и тряпке!

Аллантоин в косметике: эффективная замена улиткам

Продолжая писать про активные компоненты, расскажу про аллантоин в косметике. Этот ингредиент часто работает в составе крема для лица, от растяжек и шрамов. Что общего у аллантоина с улиткой?

Ювидерм ультра 3: я люблю тебя!

После годового перерыва я снова сделала новые губы! Нет, ну не сделала конечно, а слегка подкорректировала, верхнюю более пухлой, нижнюю по контуру  и добавила объема, плюс подняла вверх уголки, которые опускаются с возрастом.