Архивы автора

Сертифицированный нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию

Что пить в жару? Мой личный выбор

Пару дней назад, когда я застряла на даче, мельком увидела по ТВ передачу про соки, по которой тоже мельком поняла что пить эту ерунду нельзя, если ты сам себе не враг. А тем более давать детям адскую смесь из консервантов, сахара и красителей! Так что же пить в жару? =)

Гиалуроновый спрей для лица, как сделать и где купить

Гиалуроновая вода для лица (увлажняющий мист)  в азиатских странах часто популярнее чем наши привычные термальные водички в спрее, поскольку они содержат гиалуроновую кислоту, которая обладает свойством длительно увлажнять кожу. Я сделала гиалуроновую водичку в спрее, но также дам наводки где ее можно купить.

Японское черное мыло для лица Arsoa

Сегодня расскажу про японское мыло для лица, которое не только дорого выглядит, но и стоит тоже дорого. Обычно я пищу от радости когда покупаю что-то интересное из декоративной косметики, но на этот раз японское черное мыло заставило взволновать мои чувства!

Коллаген в желе NeoCell: вкусные конфетки для кожи

На iHerb появилась новинка: коллаген желе NeoCell, сделаны как конфетки. Японцы помешаны на ежедневном приеме коллагена, а самые популярные добавки продаются в желе или как питьевой коллаген. Ведь так вкуснее! =)

Лучшие витамины, рейтинг 2014 Delicious Living’s Awards

Рейтинг лучших добавок и витаминов для здоровья 2014 устроил американский журнал Delicious Living. Такие рейтинги каждый год проводят несколько журналов, посвященных здоровому образу жизни, и это издание одно из самых авторитетных. Мне стало интересно посмотреть на победителей и узнать какие витамины стали лучшие!